[玫瑰]感恩朋友今天上午幫我送孩子上課，晚上又幫我送孩子返校，還給孩子們點了外賣 [玫瑰][玫瑰]感恩呂嫂子陪我出去辦事 [玫瑰][玫瑰][玫瑰]感恩置業(yè)顧問幫我延期至明天交...
IP屬地：上海
-
從孩子睡覺看身體有什么問題
從睡覺的狀態(tài)看孩子身體有什么問題： 流口水——脾虛 趴著睡——脾胃虛寒 踢被子——體內(nèi)有熱 磨牙齒——食積內(nèi)熱有蟲 張口呼吸——腺樣體肥大 夜啼哭鬧——肝火心火旺 翻來覆去—...
-
2023.8.25晨起清單第一天執(zhí)行
完成的流程完全按照 晨起清單執(zhí)行的，效果非常好。 今天戶外時間30分鐘。 下午看了《長安三萬里》，到家20:55分。 今天講了一章《封神演義》，22:30睡覺。 總體完成的很...
-
2823.8.24 新書實操開始今天帶孩子去KTV唱歌了，孩子們玩得很開心。和哥哥姐姐一起玩、樂、晚餐，真是開心的一天啊 由于今天姐姐晚上8:40下課，到家后完成作業(yè)，分別與姐姐、弟弟簡單聊聊天，幫助弟弟制...
-
用特權卡激發(fā)孩子的內(nèi)在驅(qū)動力（13）家長可以通過發(fā)放特權卡激發(fā)孩子的自我認同，激發(fā)孩子的內(nèi)在動力。 什么叫特？ 當然是平時不能用的權利。當孩子持續(xù)幾天重復正確的行為時，家長就應該給孩子更多肯定。除了物質(zhì)和金錢的...
-
-
用好“鯰魚”工具，讓孩子持續(xù)改變（11）
什么是鯰魚效應？ 在運輸沙丁魚的過程中放入一天鯰魚就能大大提高沙丁魚的存活率，這就是鯰魚效應。 同樣，孩子在執(zhí)行清單任務時也需要外部驅(qū)動力來促使孩子持續(xù)執(zhí)行，以免出現(xiàn)“缺氧游...
-
激發(fā)內(nèi)在驅(qū)動力，讓孩子自主改變（10）“有劇本”的對話清單 想讓孩子持續(xù)地執(zhí)行時間管理計劃，就要讓孩子對時間管理有準確而清晰的認識，讓孩子知道這是他應該做的。 因此，需要與孩子進行深入溝通，溝通不僅僅要把家長的想...
-
培養(yǎng)整理習慣，訓練時間管理思維（9）（1）鍛煉孩子的整理能力，有你不知道的好處現(xiàn)在很多專家都提倡孩子玩從小鍛煉做家務，這里給到的是關于整理收納的方法。時間管理其實就是合理安排事情，而合理安排事情也是一種整理，是...
-
-
每日一省2023.8.13要學會表達感受
今天下午的家族能量流動圖譜，讓我再一次認識到和過世、在世長輩情感鏈接的重要性。大概由于父母都健在，所以我和愛人都不在意過上墳祭祀祖先的事，從來沒有想過要去和爺爺奶奶做個...
-
讓孩子輕松學會時間管理（7）合理規(guī)劃假期，從此一生持續(xù)高效 （7）一張圖讓孩子告別周末的無趣和慵懶 利用思維導圖將事情分類 引導孩子根據(jù)事情的輕重緩急制作“思維導圖”。思維導圖可以將人的思維影響話，簡...
-
-
讓孩子輕松學會管理時間（5）合理使用番茄工作法，讓孩子寫作業(yè)更高效 （1）番茄工作法的好處 （2）孩子使用番茄工作法必經(jīng)的5個階段 第一 抗拒期 第二 接納期 第三 平穩(wěn)期 第四 高效期 第五 延展期 ...
-
讓孩子輕松學會時間管理（4）（1）如何讓孩子寫作業(yè)態(tài)度180°大轉(zhuǎn)變 只有讓孩子心甘情愿的寫作業(yè)，效率才能提高?？梢岳脠D像刺激孩子大腦，讓他做出理智選擇。合理利用便簽紙安排，便簽紙使用3種不同顏色，3...
-
讓孩子輕松學會時間管理(3)1，消滅孩子的“起床氣” 大多情況下，孩子不愿起床和很多人一樣——沒睡夠。睡眠不足，精力就不足，起床只能靠意志力，可意志力本來就是孩子欠缺的。 如何讓孩子做事更有效率呢。所以...