243的小伙伴們,大家早安! 我名叫鷺鵬 坐標(biāo):廈門(mén) 一名從人生低谷走向健康達(dá)人的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者,目前跑過(guò)3個(gè)全馬,4個(gè)半馬【跑齡3年】;同時(shí)我也是一名中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)習(xí)者【學(xué)領(lǐng)...
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243的小伙伴們,大家早安! 我名叫鷺鵬 坐標(biāo):廈門(mén) 一名從人生低谷走向健康達(dá)人的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者,目前跑過(guò)3個(gè)全馬,4個(gè)半馬【跑齡3年】;同時(shí)我也是一名中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)習(xí)者【學(xué)領(lǐng)...
南極之行 第0篇 南極回來(lái)后,不知是因?yàn)闀r(shí)差、還是短期跨越了大半個(gè)地球磁場(chǎng)磁力大調(diào)整,還是因?yàn)槁猛酒>肷眢w需要恢復(fù)等原因,總是睡不醒,睡不夠。盡管用了運(yùn)動(dòng)、催眠、...
【感恩分享】 人生就像自行車(chē), 方向掌握在自己手里, 用力蹬才能前進(jìn) 沒(méi)用力還在前進(jìn), 那說(shuō)明騎的是下坡路 一路上不管逆風(fēng)、順風(fēng)的時(shí)候,全憑自己掌握! 你的未來(lái)取決于你的現(xiàn)在...