今天例假第一天,早上起來做了簡單的瑜伽舒緩體式,接著頭腦里就出來個(gè)聲音,做一組脈輪呼吸靜心吧,已是許久沒有練功。 總覺得自己的靜心已經(jīng)可以融入生...
在此刻,極少的人關(guān)注你/ 人們更愿意看見你生機(jī)勃勃、姹紫嫣紅 我也是如此/ 寒冬、夕陽、月亮/和寂靜/ 除去了繁瑣,枝干更加清晰/ 與大地與天空...
今晚和朋友聊關(guān)于課程的事,她就前幾天的課程提了一下自己的意見和看法,我覺得很好。因?yàn)檫@些日子我一直感覺她對課程有自己的看法,只是礙于情面或者不好...
#心靈自由寫作群#【2018.5.3】 “生命中有一種未確定、無法預(yù)測的因素,這種因素對算命先生來說是一根想要拔掉是刺,然而對任何正向的、幫助人...
因?yàn)樽蠲廊碎g四月天,愛上了攝影,停不下來的節(jié)奏
從一出場的國王說不出話來的演講,我以為這是一部千篇一律的勵(lì)志片。雖然早就聽說這部電影如何的好,只是在我不感興趣的時(shí)候,依然不會(huì)選擇觀看。 就在今...
深夜起床,寫字,不是因?yàn)榭炭啵且驗(yàn)樗恢?,之所以無法睡眠,是因無心睡眠。 那難以安放的情緒啊??偟糜袀€(gè)宣泄口。 在這夜深人靜,萬籟俱靜的時(shí)刻,...
清晨起床,太陽已從薄霧中穿越而起。老家山腳下的空氣里開始彌漫起煙火的味道,各種鳥兒自由的叫聲,在頭頂?shù)?,遠(yuǎn)處的;還有公雞偶爾的打鳴聲…… 父母早...
從今天的組會(huì)中,我第一次被學(xué)員當(dāng)這面的給了回應(yīng),且是兩個(gè),我感受到了自己的羞愧,也同時(shí)覺察到了它,而沒有陷入到這個(gè)情緒里面,而是看見,并迅速區(qū)分...