別信那些什么基因決定胖瘦的,只要你的身體沒有代謝類疾?。ㄟ@個真沒轍……)或者心肌炎等嚴格控制活動量的疾病。否則輔以夠強度的力量訓練,加適當有氧再加控制飲食,絕對瘦得下來。至少有肌肉,身材也有型。我最重的時候身高1米80,體重118公斤。目前維持在一百公斤以里。但即便我118公斤的時候,也比一堆同身高只180斤的胖子,看著要苗條很多。
確認過眼神,你還是200斤的女人【女司機故事集】是8分實寫2分虛構寫作故事故事多為親見親聞故事沒有真假,沒有對錯26th 一個人的品質,不是由他人所說,而是看這個人做了些什么 弗雷德里克·巴克曼 《一個叫歐...