文/羅蘑菇 我的公眾號：羅蘑菇（ID：luomogu） 之前文寫過一篇瘦身成功后的感慨《我要美好肉體，我愛這種掌控自己身體的感覺》。有簡友說圖片太少，更多人問是怎么瘦的。 那...
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健身干貨｜我不是天生瘦：24歲，158cm，從120斤到95斤
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遇到更好的自己：如何利用小半年時間將顏值提升一個度2016年7月，開始逐漸轉變生活方式，10月時固定下一些習慣。到今天，滿打滿算三個多月，說的長點就是半年。 最新2017年上半年總結已寫～http://www.jianshu...
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一輩子，總要拼一次命1 我公眾號之前的名字一直叫做，努力到無能為力，像是在提醒我自己，不能有一絲一毫的懈怠。 “你干嘛叫這個名字？”有人在后臺問。 “因為我要提醒自己，時刻都要努力啊”我慢悠悠地...
