生命如此短暫,我們沒有時(shí)間爭(zhēng)吵、道歉、傷心。我們只有時(shí)間去愛。 本周作業(yè) 1、在晨反思日記 記錄自己的情反應(yīng),并分析情緒問題的根源,并尋求改善。 我對(duì)情緒管理的認(rèn)知是:先處理...
生命如此短暫,我們沒有時(shí)間爭(zhēng)吵、道歉、傷心。我們只有時(shí)間去愛。 本周作業(yè) 1、在晨反思日記 記錄自己的情反應(yīng),并分析情緒問題的根源,并尋求改善。 我對(duì)情緒管理的認(rèn)知是:先處理...
健康: 周一 跑步5公里 周三 跑步4公里 周五 跑步5公里 易效能相關(guān)項(xiàng)目: 1. 成人班易效能見習(xí)助教 1.1參加見習(xí)助教學(xué)習(xí)/技術(shù)部見習(xí) 1.2完成見習(xí)助教青蛙&日志打...
健康: 周一 跑步5公里 周三 跑步3公里 周四 跑步10公里 易效能相關(guān)項(xiàng)目: 1. 成人班易效能見習(xí)助教 1.1參加見習(xí)助教學(xué)習(xí)/加入技術(shù)部見習(xí) 1.2完成見習(xí)助教青蛙&...
空中課堂各位易效能小伙伴們,大家好!我是予琦,200期1.0-3.0的班長(zhǎng),坐標(biāo)清遠(yuǎn) 我的三個(gè)標(biāo)簽是:1心2易3負(fù)責(zé):我是一名心理老師,易效能的終身踐行者和新晉見習(xí)教練,負(fù)責(zé)...
易效能相關(guān)項(xiàng)目: 1. 成人班易效能見習(xí)助教 1.1報(bào)名參加見習(xí)助教學(xué)習(xí)/加入技術(shù)部見習(xí) 1.2完成見習(xí)助教青蛙&日志打卡7天 1.3周檢視1篇 1.4教練晨會(huì)(周二6:00...
2019.02.25-03.03 一、易效能相關(guān)項(xiàng)目: 1. 成人班易效能見習(xí)助教 1.1周一加入見習(xí)教練群及云之家 1.2完成見習(xí)助教青蛙&日志打卡7天 1.3周檢視1篇 ...