2018年的四分之一眼看著就結(jié)束了，翻開年初制定的目標(biāo)，你有完成四分之一嗎？ 今天，我們來說說壓力這件事。 傳統(tǒng)認(rèn)知中，壓力是身心健康的大敵，許多科學(xué)研究都揭示了壓力與心血管...
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四個(gè)策略，讓壓力與你為友 -
手帳| 新手入門（5）美化手賬的六種途徑，總有一款適合你“天啊，她的手帳真好看！”“這種圖案是哪來的？是畫的嗎？”“做手賬一定要學(xué)排版嗎？好難啊……” 剛?cè)肟訒r(shí)，我每天看別人的po圖，腦袋里都是這種問號(hào)，究竟養(yǎng)眼手帳是怎么做出來的...
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手帳 | 從零開始做BUJO，生活管理游刃有余分享手帳開始，陸續(xù)收到網(wǎng)友來信，大多會(huì)問，我想學(xué)手帳，但我不會(huì)畫畫，不會(huì)拼貼，不是話嘮，我想提高效率，想提升自我管理，該從何下手呢？ 我的建議都是---BUJO。BUJO絕對(duì)...
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手帳 | 新手入門（3）2018手帳體系你準(zhǔn)備好了嗎？一、手帳體系---被復(fù)雜化的簡單題 剛?cè)肟拥男禄锇樽铑^疼的事情就是如何建立自己的手帳體系，每天聽別人說手帳體系，被繞的云里霧里。 去觀摩手帳大咖的體系分享，也是看別人處理得井...
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翻翻看 | 11月BUJO 設(shè)計(jì)時(shí)間走得猝不及防，才撿起一片楓葉，就走進(jìn)了2018的倒計(jì)時(shí)。 南方的11月，微冷，沒有霜沒有霧，早晨9點(diǎn)的太陽一點(diǎn)也不刺眼，拂面的風(fēng)輕輕地略過身體，打個(gè)招呼一般，溫柔友好。 ...
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手賬 | 新手入門（1）手賬本的選擇關(guān)于手賬，我該用哪種本子 開始寫手賬，選本子是重要的環(huán)節(jié)，雖然我們不斷被前輩提醒不要掉進(jìn)工具坑，但哪個(gè)文具控不是個(gè)選擇困難癥呢？來看看各種本子的功能吧，對(duì)比整理個(gè)大家，做個(gè)參...
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手帳 | bujo手帳入門很多人聽到手帳時(shí)，會(huì)問一句，什么是手賬？手帳一詞源自日本，通俗地說，手帳就是我們所說的記事本。 在讀《記事本圓夢計(jì)劃》時(shí)，順藤摸瓜地接觸到了“手賬”這一詞，發(fā)現(xiàn)身邊竟也有很多...
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2018年手帳規(guī)劃2018年來了，又到了手帳換屆的時(shí)候，打開新的本子，好像打開了新的生活一樣。 今年的手帳規(guī)劃比以往理性了許多，認(rèn)真地做了思考，給2018年手帳體系先畫了一個(gè)框： 2018手帳...
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如何演繹一場完美的逆襲？|《終身成長》精華分享如果讓你說說古今中外的逆襲故事，相信不用費(fèi)很大力氣你就能列舉出來。朱元璋從乞丐逆襲為皇帝，威爾瑪·魯?shù)婪驈囊粋€(gè)幾近殘疾的小兒麻痹癥患者逆襲為奧運(yùn)歷史上最偉大的女子短跑運(yùn)動(dòng)員，...
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因?yàn)檫@12張照片，我覺得2017沒白過
你當(dāng)時(shí)詛咒最多的歲月 就是你后來銘記和感恩最多的歲月 這就是我2017的感受 在這365天里 我走過朝陽升起的海灘 走過萬花齊放的密林 走過長長的醫(yī)院走廊 走過孩子演奏的舞臺(tái)...
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書評(píng)家的讀書方法職業(yè)書評(píng)家一個(gè)月需要讀多少本書，寫多少篇書評(píng)呢？ 印南敦史，日本著名樂評(píng)家和書評(píng)家，為LifeHacker日文版、新聞周刊日文版等多家網(wǎng)站撰寫書評(píng)，一個(gè)月要閱讀70多本書，寫...
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美好人生除了三觀，還請(qǐng)建立正確的閱讀觀
1 我們先假想一個(gè)問題：一個(gè)人如果不閱讀，或者沒有正確的閱讀觀，可能發(fā)生的最糟糕的情況是什么？ 孤陋寡聞？被人笑話？上不了好大學(xué)，談不到好對(duì)象，找不到好工作？ 這些答案都低估...
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實(shí)現(xiàn)人生躍遷，你需要這5本書悠長假期結(jié)束滿血回歸的你是否準(zhǔn)備好抓住2017的尾巴在不到100天的時(shí)間里奮力一博給2017的夢想清單上又添一個(gè)『√』？ 科技和社會(huì)的飛速發(fā)展加劇了不同層面的競爭，我們身處一...
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@彭小六 六神手動(dòng)贊，榮幸之至
這樣讀《小強(qiáng)升職記》，收獲提升6倍
除了略顯普通的書名，《小強(qiáng)升職記》的確是一本干貨滿滿，值得職場菜鳥認(rèn)真學(xué)習(xí)，努力踐行的實(shí)戰(zhàn)手冊。作者鄒鑫老師是時(shí)間管理方面的專家，他幾乎是用自己學(xué)習(xí)時(shí)間管理的心路歷程完成了本...
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我在網(wǎng)易網(wǎng)課上學(xué)過博弈論 里面也提到了這個(gè)海盜分金問題。的確很有趣而且有啟發(fā)性
完全沒有博弈論背景知識(shí)的讀者可能會(huì)覺得有點(diǎn)難 可能舉囚徒困境這個(gè)經(jīng)典案例會(huì)更好理解吧 支持樓主
個(gè)人介紹
資深策劃，國家認(rèn)證生涯規(guī)劃師
生命不能重來，人生總可重啟，為時(shí)未晚
發(fā)送個(gè)人成長和職業(yè)發(fā)展的疑惑至簡信或微信公眾號(hào)，國家認(rèn)證生涯規(guī)劃師為你解答
微信公眾號(hào)：未晚士多
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