最近很多朋友問(wèn)我，自己有強(qiáng)迫癥，到底該怎么治療？對(duì)此我一直沒(méi)有給出回復(fù)。 除了我懶以外，一個(gè)重要原因是：在我看來(lái)很多自稱(chēng)患有強(qiáng)迫癥的人，其實(shí)連強(qiáng)迫癥是什么都不知道，也無(wú)法理解...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：陜西
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別讓完美主義毀了你的人生 -
靠自控力克服拖延癥，是最蠢的方法！“勵(lì)志女孩XXX三個(gè)月爆瘦200斤，前男友哭暈在廁所?！?“搬磚少年XXX創(chuàng)業(yè)10年華麗轉(zhuǎn)身，窮屌絲逆襲白富美。 ” “下班后堅(jiān)持寫(xiě)作1000字，簡(jiǎn)書(shū)作者XXX終獲諾貝爾文學(xué)...
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想努力卻又努力不起來(lái)，怎么辦文/韓大爺?shù)碾s貨鋪 我每天都能收到好多讀者朋友發(fā)來(lái)的私信，這話(huà)以前提起的時(shí)候，我挺自豪的，因?yàn)檫@代表著我受歡迎啊，爽。 后來(lái)我越來(lái)越不敢輕易說(shuō)了，因?yàn)樵秸f(shuō)，發(fā)私信問(wèn)問(wèn)題的讀者...
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喪？累？煩？那是因?yàn)槟氵€沒(méi)看過(guò)這份極簡(jiǎn)自律清單
相信很多小伙伴們?cè)谏钪薪?jīng)常會(huì)出現(xiàn)這樣的情況： 1.意念養(yǎng)生，每天都在說(shuō)要養(yǎng)生，可是一旦坐下就連去接第二杯水的想法都消失了。 2.負(fù)能量中心者，感覺(jué)每天都很頹廢，不僅自己?jiǎn)剩?..
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太在意別人的看法，怎么辦文/韓大爺?shù)碾s貨鋪 1. 最近有位讀者提了個(gè)很有普遍性的問(wèn)題。 她說(shuō)她過(guò)得蠻焦慮，且這種焦慮呢有非常具體的原因。 一是自己總活在未來(lái)，二是自己總活在過(guò)去。 總活在過(guò)去指的是：...
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四種幫你跳脫困境的思維方式文/韓大爺?shù)碾s貨鋪 這篇文章要給你講四個(gè)小故事，故事的主人公，在面對(duì)待解決的困境時(shí)，問(wèn)了自己四個(gè)不同的問(wèn)題，最終很巧妙地將困境化解。 而這四個(gè)問(wèn)題，分別指向四種表面不同，本質(zhì)...
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最健康的成長(zhǎng)心態(tài)，是喪而不頹文/韓大爺?shù)碾s貨鋪 1. 話(huà)說(shuō)有位學(xué)生，對(duì)自己要求很高，不光學(xué)習(xí)刻苦，成績(jī)名列前茅，各方面綜合素質(zhì)也很好。 在他畢業(yè)前，班主任老師組織了一場(chǎng)全班測(cè)驗(yàn)。 測(cè)驗(yàn)結(jié)束后，當(dāng)場(chǎng)批卷子...
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三個(gè)月瘦30斤，沒(méi)運(yùn)動(dòng)沒(méi)節(jié)食，身體皮膚還倍好，我是如何做到的？要說(shuō)回到6年前，我對(duì)自己的外表是極其沒(méi)有自信的，由于中考考進(jìn)了省重點(diǎn)，高一高二的生活那是一個(gè)悠閑自在，皇帝般的待遇，外婆把我養(yǎng)的真真切切的白白胖胖，90多斤瞬間漲到了...
