童童表達(dá)明天想讓我早起陪他跑步，她說爸爸每次晚上說好，早上我喊他，他都讓我自己起來，他還要睡。我看出童童很失望。她為什么會失望？她是有期待的，希望爸爸的陪伴。關(guān)于早起跑步的事...
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心成長~我不需要學(xué)
早上起床后，我弄小寶喝奶，童爸要去看爺爺，非要帶童童去。童童要扎辮子，我沒辦法幫忙。 我：讓爸爸幫你弄下。 童爸沒反應(yīng)。 童童：我自己可以。 自己開始梳起來，后面頭發(fā)看不見，...
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覺察日記201912.13
今天下午快下班的時候，我給老公打電話。聽他的聲音，他正在睡覺。我說，你忘了嗎？我們今天晚上要和坤麗一起吃飯。他說，吃什么飯？我說，你昨天晚上答應(yīng)的。他說，那我喝多了。然后說到...
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心成長~練習(xí)在愛如是上韻律運(yùn)動課呆了一天，晚上回家只有我跟小二寶，想著晚上寫啥呢？也沒啥事發(fā)生。把標(biāo)準(zhǔn)對話拿出來和小二寶練習(xí)吧。哈哈哈。小二寶很愛吃手，我說：寶貝，當(dāng)我看到你每天都要吃手...
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11.22 得到滿足
晚上沙龍結(jié)束回家快9點(diǎn)了，我想出去走走，問孩子要不要一起去散步呢？孩子特別愿意，到了樓下萱說她穿著棉拖走路不舒服，要去換鞋，我說我在門口等你，你自己去換（1是我不想再上樓了，...
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11.10 非暴力溝通第3次線下
回顧上節(jié)課內(nèi)容感受 感受的兩個行動， 一是走心，按照自己的內(nèi)心去行動，結(jié)果是自己需要的。 另一個是經(jīng)過頭腦的分析再去行動，結(jié)果也許不是自己需要的。 感受是需要的信使 需要有自...
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心成長~我擔(dān)心的到底是什么？
童爸吃完飯帶著小二寶，說：鞋柜上的快遞你拆開，買的飛機(jī)你組裝下。我：買的什么飛機(jī)？為什么要買？童爸：不就前幾天再樓下看別人玩的那種遙控?zé)o人機(jī)。我：又看到什么就要什么！一要你就...
