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慕巖

不知道寫(xiě)什么 因?yàn)閷?duì)我來(lái)說(shuō)，今天是平凡而又普通的一天，工作工作就那樣，本來(lái)說(shuō)是要離開(kāi)西安，去年這個(gè)時(shí)候應(yīng)該是租房的第4個(gè)月，今年馬上要第5個(gè)月了，也就是說(shuō)，還有7個(gè)月，好漫長(zhǎng)...

慕巖

金字塔原理就是說(shuō)先說(shuō)重要的話，然后再說(shuō)輔助重要的話的例子，明確自己想要表達(dá)什么，讓溝通變得更有效。 2025.9.28上班，先到工位上理清楚要干的活，今天西安又下雨了，以后記...

慕巖

今天來(lái)了一個(gè)推銷(xiāo)弄衣服的，我一直在憨笑，同事就很?chē)?yán)肅，平時(shí)碰見(jiàn)事情不能這樣了，這樣如此不靠譜的形象，我不知道我好笑的點(diǎn)在哪，如此的讓我難過(guò)和內(nèi)耗，別人肯定覺(jué)得我有病吧，啊啊，...

慕巖

最近真的不是很順利，昨天老板讓我辦個(gè)個(gè)人的銀行卡用來(lái)作為公司的備用金的轉(zhuǎn)出，我覺(jué)得這件事情不太妥帖，然后我拒絕了，氣氛很尷尬，最后牛會(huì)計(jì)同意了，嗚嗚，好尷尬，還好同事是好人，...

慕巖

我覺(jué)得于瑤好讓我不舒服，不是，沒(méi)有具體的事情，我希望得到他肯定的回答，她不給我拉臉就不錯(cuò)了，其實(shí)她一直都是這樣的人，只是我現(xiàn)在對(duì)他有了要求，突然發(fā)現(xiàn)，我又是付出型人格，保持距...

慕巖

今天因?yàn)閷徍藞?bào)銷(xiāo)費(fèi)用，被老板質(zhì)問(wèn)了，產(chǎn)生了一股怨氣，去給項(xiàng)目上那個(gè)人說(shuō)，他也不高興，兩頭不好，錢(qián)真是這個(gè)世界上最難掙的東西。

慕巖

2024.12.3 以后中午寫(xiě)日記吧， 最近有改變，我學(xué)著吧衣柜收拾的整整齊齊的，晚上12.00多就睡著了，看書(shū)，學(xué)著靜下來(lái)。早起化妝，這些都是很小的改變 最近yy讓我好煩，...

慕巖

今天看了一部龍貓動(dòng)漫，真的挺好看的，里面非常的溫馨。 定一個(gè)目標(biāo)，去實(shí)現(xiàn)。

慕巖

今天是非常開(kāi)心的一天，我今天可以做好多事情，我能克服我遇見(jiàn)的所有麻煩，我可以學(xué)英語(yǔ)和練瑜伽，也可以把房間整理干凈，感恩我的父母，他們對(duì)我很好，雖然家里貧窮，但是他們把自己所有...

慕巖

我現(xiàn)在每天都會(huì) 重復(fù)大量的事情，去習(xí)慣性的做很多事情，每天就這樣，唯一讓我欣慰的事情是我等我的工資，每天早上都會(huì)迷迷糊糊的起床，穿衣服，然后洗漱，迷迷糊糊的按電梯門(mén)，地鐵，到...

慕巖

過(guò)程分遠(yuǎn)大于結(jié)果分， 如果知道結(jié)局會(huì)在一起嗎，還會(huì)吧，只是會(huì)好好的對(duì)待在一起的每一天，不會(huì)像以前一樣了。

慕巖

讀了我與地壇，從現(xiàn)在的角度開(kāi)看，已經(jīng)發(fā)生的事情成為了既定的事實(shí)，昨天，前天，無(wú)法改變，發(fā)生了就是發(fā)生了，你選擇那么做了就是那么做了，從歷史看，每個(gè)人的思想太可怕了，他影響著自...

慕巖

馬上要到鳳城十路了，這會(huì)才打開(kāi)簡(jiǎn)書(shū)，今天上一天班就放假了，昨天吃餃子有點(diǎn)拉肚子 應(yīng)該有意識(shí)培養(yǎng)自己獨(dú)立的人格，早上起床刷牙又在想yyb，不知道以前是不是，形成了一個(gè)習(xí)慣，早晨...

慕巖

前段時(shí)間很亂，思維亂，生活也是一團(tuán)糟糕，老控制不住自己去干一些蠢事，晚上回去給自己列計(jì)劃安排的滿滿的，回去之后在沙發(fā)上一趟，會(huì)焦慮，焦慮自己的以后，是渴望愛(ài)的，又會(huì)覺(jué)得自己會(huì)...

慕巖

做自己，而不是解釋自己。

慕巖

我是一個(gè)什么樣的人呢，扭曲，擰巴，矛盾， 如何解決這一問(wèn)題，要不接受，要不改變。 思考，

慕巖

少說(shuō)，多思想，少雜念，多做

慕巖

2024.7.10 那會(huì)我剛在西安工作，大城市是工作機(jī)會(huì)多，壓力也比較大，每天除了焦慮就是焦慮

慕巖

去除雜念