我并不喜歡告訴別人，我在減肥。 這是一種固定的思維模式：我覺得很丟臉，為什么要追著趕著告訴別人，我曾經(jīng)（甚至現(xiàn)在）是個胖子？ 我在朋友圈里曬著高卡路里美食，曬著夜宵，其實大多...
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從130斤到95斤 減肥？！到底怎么減！（一）
我并不喜歡告訴別人，我在減肥。 這是一種固定的思維模式：我覺得很丟臉，為什么要追著趕著告訴別人，我曾經(jīng)（甚至現(xiàn)在）是個胖子？ 我在朋友圈里曬著高卡路里美食，曬著夜宵，其實大多...