每天就這樣碎碎念。就像跟自己對(duì)話。理清自己的邏輯和梳理自己的情緒。多關(guān)注自己，讓自己一天比一天過(guò)得好。 今天看到了一個(gè)工作方法就是建立工作手冊(cè)。覺(jué)得這個(gè)方法挺好的。使工作快捷...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：重慶
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Day001每天跟自己來(lái)一次對(duì)話
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健康是最好的財(cái)富
今天頭痛，一整天沒(méi)精打采,很不舒服，所以沒(méi)做什么事，飯都沒(méi)做，喊的外賣。 怎樣才能讓身體健康呢？ 作息規(guī)律+飲食均衡+好心情+運(yùn)動(dòng)+毅力 這些都懂,說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)太難了，有...
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國(guó)慶啦
今天是國(guó)慶節(jié)，舉國(guó)同慶的日子。我哪里也沒(méi)去，在家里享受難得的放松和安靜。早上睡了個(gè)懶覺(jué)，然后吃著簡(jiǎn)單的飯菜，沒(méi)分一日三餐，想什么時(shí)候吃就什么時(shí)候吃。下午一邊看著電視劇，一邊做...
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在網(wǎng)吧做服務(wù)員的一天
有個(gè)服務(wù)員辭職了，又正值國(guó)慶假期前，應(yīng)聘的人寥寥無(wú)幾。而他奶奶住院了又著急走，沒(méi)辦法，我要來(lái)上班了。 工作非常輕松，沒(méi)有壓力。服務(wù)員的崗位基本上幾個(gè)月就要招人，長(zhǎng)期來(lái)說(shuō)沒(méi)有發(fā)...
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人生就像一本書(shū)，每天得寫(xiě)點(diǎn)什么每一天過(guò)去將不重來(lái)。一分一秒，似快又慢。想過(guò)得平淡又不想平凡。很多人終將是過(guò)客。對(duì)我好的，我將加倍珍惜。也會(huì)釋?xiě)岩恍┤撕褪?，因?yàn)椴恢档?。?duì)自己也會(huì)多一點(diǎn)肯定多一點(diǎn)愛(ài)。希望最終...
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享受這種鍛煉身體的方式
我今天沒(méi)有像昨天那樣去鍛煉身體，而是選擇了另一種鍛煉方式，就是用毛巾在地上擦地。一會(huì)兒蹲在地上，一會(huì)兒跪在地上，一會(huì)兒起身，擦完地還不夠，又找了兩雙鞋子來(lái)洗。干凈的地面、滿身...
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改變自己從管理身材開(kāi)始
從沒(méi)有規(guī)律的上下班開(kāi)始我的身材逐漸走了樣，從體重96斤到現(xiàn)在的106斤。衣服也增大了一個(gè)號(hào)。我非常不滿意現(xiàn)在的自己。 我規(guī)定自己從今天開(kāi)始走路必須達(dá)到6000步，頭部、肩膀、...
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想做的事情很多精通的事情沒(méi)有
我羨慕別人能拍出精美的照片、能剪出好看的視頻，羨慕別人英語(yǔ)說(shuō)得好，羨慕別人會(huì)編程，羨慕會(huì)寫(xiě)作的人，羨慕會(huì)理財(cái)?shù)娜?，我都想學(xué)，但是時(shí)間有限、精力有限。怎么辦呢，于是我決定有些技...
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碎碎念
01感覺(jué)自己身體亞健康，事情沒(méi)做多少，總沒(méi)精打采. 02脾氣火爆，一點(diǎn)就著 03無(wú)處發(fā)泄的情緒 04寄希望于明天 05檢討一下，想發(fā)脾氣時(shí)盡量不說(shuō)話 06看看自己種的盆栽，喝...