發(fā)簡信
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第五天~29~逼自己一把~《非暴》 第六章 75頁
【讀】 在生活中，如果我們不想勉強人，那么，清楚的表明-這一點是非常重要的。這有助于人們相信我們提出的是請求，而非命令。選擇通過請求而非命令來表...
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第三天~29~逼自己一把~《非暴力溝通》 第五章
【讀】 非暴力溝通強調(diào)：感受的根源在于我們自身。我們的需要和期待，以及對他人言行的看法，導致了我們的感受。 【以】 感受不是源于他人的行為，不是...
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第二天：29~逼自己一把~《干法》 全書速讀今天領導借我一本《干法》 ，為了展現(xiàn)自己的高效還書，于是放下了非暴，先搞定這本…全書速讀+完成導圖用時2小時20分 【讀后有感】 這本書是日...
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第一天：029-逼自己一把-《非暴力溝通》第一章~第三章第一天完成部分導圖： 讀以致用為粉色?? 【讀】P19~P22 回避責任 我們對自己的思想，情感和行動付有責任，可是，人們廣泛使用“不得不” 這...