1.早睡早起,保持良好的作息習(xí)慣,你的精神狀態(tài)會(huì)不一樣 2.早起喝一杯溫水,做簡單的拉伸,喚醒一整天的活力 3.保持周圍環(huán)境的干凈整潔,會(huì)讓人覺得輕松舒適 4.無論多忙,一定...
1.早睡早起,保持良好的作息習(xí)慣,你的精神狀態(tài)會(huì)不一樣 2.早起喝一杯溫水,做簡單的拉伸,喚醒一整天的活力 3.保持周圍環(huán)境的干凈整潔,會(huì)讓人覺得輕松舒適 4.無論多忙,一定...
真正的友情,也就像品味普耳茶一樣,清香縷縷經(jīng)久耐泡;恒久的友情,不會(huì)被時(shí)間的風(fēng)刀磨損,化作滄浪悄然流去;偉大的友情,不會(huì)因時(shí)光的流逝淡化,而是直到天荒地老;無私的友情,是人間...
每天早起閱讀的習(xí)慣,我已經(jīng)堅(jiān)持了整整五年。與其說我喜歡讀書,不如說我離不開書。那些每天讀進(jìn)去的書,在日積月累中,不斷轉(zhuǎn)化成了我自己的東西。每當(dāng)我在工作和生活中遇到麻煩,它們都...
為了配合讀書社群的活動(dòng),一天一小時(shí),一周閱讀一本書。今天早晨起床開始看書,設(shè)置時(shí)間6:30-7:30。 Kindle一本書按照100%,一天要看15%。早晨集中注意力,看了將...
關(guān)注“笑薇讀書”,每天帶你一起學(xué)習(xí)和成長。 尼采曾說:在每個(gè)不曾起舞的日子,都是對生命的辜負(fù)。 最近幾年,最讓我感到恐慌的,莫過于時(shí)間的流逝。 早上5點(diǎn)20起床,坐到書桌前,...
獨(dú)處的時(shí)候,你孤獨(dú)嗎? 再匆忙的一天,我們總會(huì)有時(shí)間獨(dú)處,于是看著時(shí)間靜靜地流淌,也只有獨(dú)處的時(shí)候,我們面對的才是最真實(shí)的自我,不摻帶任何雜質(zhì)而獨(dú)立著。獨(dú)處時(shí),我們可能感到孤...
為什么要讀書和健身?我聽到過很多答案,為了讓自己身體變好,為了讓自己有文化。還有人說讀書是為了讓自己有禮貌的和別人講話。健身是為了讓別人有禮貌的和自己講話。 這些答案都正確。...