情緒是對事件的客觀認知，是一種心里活動。當情緒出現(xiàn)，你的全身都被調動起來。憤怒能讓你的身體及心理都變得充滿攻擊性。恰當?shù)膽嵟梢宰寗e人知道你做人的底線，可以捍衛(wèi)自己的尊嚴。恐...
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學習“情緒調解的方法”有感 -
調皮搗蛋的兒子讓我抓狂大概有兩周的時間了吧，兒子真是皮啊，所有的事說個10遍以上都不起作用，直到我很抓狂真生氣了才有所收斂。太考驗媽媽了生氣的同時又很焦慮。和寶寶生完氣會特別后悔，不知道是自己情緒...
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生活不僅只是茍且還有詩和遠方時間過得好快，不知不覺繼上次忙里偷閑已兩月有余，也不知道別人怎么生活的，我長時間不出來就悶的慌，需要找個休閑浪漫的好地方待一天喝喝茶發(fā)發(fā)呆雖然只是換了個地方卻絕對讓我能量滿滿...
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萌生了一個不好的念頭
看著不出局提醒要交的每周一篇作業(yè)，想了好幾個主題，寫了200字就寫不下去了惰性也罷毛病也行就是不想寫，寫作這個事沒有目標沒有動力似乎也不是我的興趣，不知道我這一周一周低水平的...
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回歸消費者的品牌增長
所有品牌的危機都是沒有跟隨消費者的危機，這些年每個階段都有那個時期的優(yōu)秀企業(yè)，企業(yè)都有自己的平均壽命，但中國的百年企業(yè)少之又少，扒到底層沒有洞察到消費者的真正需求，一個真正懂客戶的
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兒子大班該再學一年嗎？兒子今年五歲半大班，家長育兒路上總是多多少少存在焦慮情緒，還總愛與別人家的對比沒對比就沒傷害，很知道家長應該用百分之八十的精力盯著孩子百分之二十的優(yōu)點，但不安的事實確實存在如...
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秋膘??！不對是膘！！看著鏡子里虛胖的自己真是不敢直視，腦子常常飄過去年苗條的身影，試衣服自信的樣子唉都過去了，還總是為肥胖找借口——疫情原因，對是疫情打亂了我的作息打亂了我的節(jié)奏，呵呵我都不忍心...