緣起:一封信 親愛的亞娜: 我是7天以后的你,特別喜悅,特別開心,我們能在2022年的1月遇見了。這些年以來,我看到你的一路迭代,一路努力,一路...
如何快速適應(yīng)新環(huán)境的方法論-亞娜2020年4月復(fù)盤 0.引言 初夏的5月來到了,一年將近一半過去了。按照慣例對四月份的自己做一個(gè)復(fù)盤總結(jié)。 四月...
0.引言---3個(gè)小故事 故事1:運(yùn)動計(jì)劃為什么總無始而終 一個(gè)女孩給自己定下了每天運(yùn)動兩次的flag.,今天她做了一次。晚上回想復(fù)盤時(shí)她的思考...
緣起:給3個(gè)月后的自己寫的一封信 親愛的小可愛崔崔:你好呀.我是90天前的你,看到這90天來你的努力和精進(jìn),我不由的為你吶喊,你真是了不起啊.你...
要盤點(diǎn)這一個(gè)月來我在私董會的收獲【此時(shí)此地的我】 得先借用永澄老師的【哲學(xué)+】模型追溯到 【我從哪里來】及【未來要到哪里去】 1我從哪里來 20...
不管您的孩子處于哪個(gè)年齡段,您每天都需要和Ta溝通無數(shù)次。您說出的每一句話、做出的每一個(gè)行動都影響著Ta的想法、信念、決定,影響著未來Ta的走向...
今天聽的釋放課是對他人期望如何來的。一開始生出期望的時(shí)候是從哪里生出來的?是不是從孤單、寂寞、空虛生出來的,我們深層次其實(shí)就是孤單寂寞空虛,...
各位我們?nèi)豪锏男』锇閭?,大家晚上好,非常感謝孫一啊,所以呢主持開場。那今天又很榮幸的跟大家可以一起再次來分享我們關(guān)于育兒的一些話題。 在上周呢,...
D13沖突時(shí)各讓一步就太平了?釋放害怕受傷的能量 安靜,深呼吸,低頭沖著胸口說“ 我釋放堅(jiān)持的能量,我釋放堅(jiān)持的痛苦,我釋放害怕受傷的能量,我釋...