首先，引用一個壓力管理的心理故事：一心理學(xué)家舉起一杯水，問一個女生道：“這杯水有多重？”她回答說“絕對的重量并不重要，而是取決于我能拿多久?！?“在每一種情況下，水杯都沒有改...
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釋放壓力，才能做回自己 -
喜歡看電影電視劇，也喜歡聽故事講故事還有日常<br>留下來聽我講講故事吧
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回想起我的高中生活，仿佛就在昨天。
時間匆匆流逝，轉(zhuǎn)眼間我都已經(jīng)畢業(yè)一年半了，工作將近兩年，還是一事無成。今年過年又是因為疫情，讓我已經(jīng)宅在家里二十來天沒有出門。 我是一個念舊的人，在這苦悶的日子里，又讓我想起...
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不僅要好笑，還要有內(nèi)涵：考試還是要聽力好俗話說的好，笑一笑十年少。 宅在家中的你半個多月你，是否因不能出門而煩惱。我也正因此事而煩惱。但是不要因此而喪失了生活的樂趣，因為開心是最重要的。 接下來就由我?guī)ьI(lǐng)大家進(jìn)入歡...
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簡書社區(qū)管理規(guī)則
簡書致力于打造一個優(yōu)質(zhì)內(nèi)容創(chuàng)作社區(qū)。為了維護(hù)良好的社區(qū)氛圍，簡書制定如下社區(qū)管理指導(dǎo)規(guī)則。簡書希望所有用戶能夠自覺遵守以下社區(qū)指導(dǎo)規(guī)則，并互相監(jiān)督。所有簡書用戶均可以通過舉報...
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不僅要好笑，還要有內(nèi)涵：天天酷跑專業(yè)代練俗話說的好，笑一笑十年少。 宅在家中的你半個多月你，是否因不能出門而煩惱。我也正因此事而煩惱。但是不要因此而喪失了生活的樂趣，因為開心是最重要的。 接下來就由我?guī)ьI(lǐng)大家進(jìn)入歡...
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為什么那么多計劃目標(biāo)無法開始？請身體先行，腦子后帶為什么很多時候我們制定很多所謂年度計劃，年度目標(biāo)，卻最終沒有完成，今天結(jié)合我的經(jīng)歷說說原因和解決方法，希望能給你一些啟發(fā)。 昨天是我第1次錄制視頻，然后「失敗」了。 今天注冊...
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關(guān)于讀書，我的一點理解。這個時代和以前不一樣了。 以前想要讀一本書都很困難，現(xiàn)在呢，網(wǎng)盤里幾個G的資源，直接就可以成為一個圖書館了。 以前想知道什么國家大事，那必須用電視啊，而且還得在19:00，...
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有時候我發(fā)現(xiàn)我有很多東西，但它們從未發(fā)揮應(yīng)有的效果，于是我覺得我該做點什么。
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不僅要好笑，還要有內(nèi)涵：我是廣東人……俗話說的好，笑一笑十年少。 宅在家中的你半個多月你，是否因不能出門而煩惱。我也正因此事而煩惱。但是不要因此而喪失了生活的樂趣，因為開心是最重要的。 接下來就由我?guī)ьI(lǐng)大家進(jìn)入歡...
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