《楊絳傳》書中這位百年的奇女子，讓我欽佩不已。書中在講到種種磨難和經歷的時候，雖然都是質樸的語言，感性的我總有很強的代入感，我隨著她的時間軸仿佛置身于同一時期，感受那個年代的...
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2025-08-02
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金錢能量
我和金錢有沒有更近了呢？ 今天和梁老師做了一個金錢的個案。我對金錢的感覺是美好的。 有和金錢建立了連接了嗎？我覺得是有的，我要感恩每筆花出去的錢，這個是我之前沒有去嘗試的，今...
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主動要怎么去思考它？
今年我覺得自己最想用這個詞語來形容自己，任何事情都要主動。 有些事情有做到，有些事情沒做到。 我每次在思考自己主動的程度到底能打幾分呢？后來我意識到我只能打五分，因為我還是有...
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后悔是潛意識在提醒你在進步！
今天早上女兒上學途中，忘記帶地鐵卡了，我開車到了下個路口了，我女兒讓我把地鐵口送過來，因為小女兒還在車里，如果返回來時間花費更多，所以讓女兒直接過來下一個路口來拿，在女兒給我...
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時刻暴露自己的價值觀
自從女兒上了四年級后，感覺變化很大，內驅力也上來了。我在思考，自己需要再做哪些調整能夠更好的幫助到她。因為現階段我的大部分時間和精力更傾向于工作，剛剛進入新工作的領域，一切都...
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心理韌性
給予孩子適當的挫折教育，是可以提升孩子的心理韌性的。有一種人她的先天氣質就是比較積極樂觀的，她遇到挫折后就容易恢復的快，也是心理韌性更強，我覺得這個就紅色的吧，陽光開朗。
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第三天狀態(tài)
今天的能量有點時高時低，高是見人的態(tài)度依然我心光明。低的是總會有個聲音出來質疑我的所作所為。讓我有點小慌亂，不過好在我會覺察，我一點一點去覺察這個感受的確非常不好，是一種讓你...