陽明先生說【明道云，才學(xué)便需只有著力處，既學(xué)便需只有得力處，若有異于此處著力方有進(jìn)步，一時使有得力處也】，就是說我們下工夫的地方在哪里？就是要在這個收放心上下工夫，當(dāng)我們把這...
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《強(qiáng)國之翼：從短板到騰飛》
今天讀了《心勝》這本書，內(nèi)心久久不能平靜，滿是激動與澎湃。我們的祖國，如今已然崛起，而人民軍隊更是強(qiáng)大力量的象征。 回首汶川大地震的那段艱難歲月，人民子弟兵以一流的反應(yīng)速度沖...
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《儀式感與內(nèi)心力量：點亮生活的星火》
在生活的長河中，儀式感如同一盞明燈，照亮我們前行的道路。曾經(jīng)，我的原生家庭中儀式感稀缺。父母忙于生計，文化水平有限，他們更多地將精力投入到生活的奔波中，對儀式感的重視程度自然...
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為什么更年期女性更容易失眠？揭秘激素變化的秘密
最近50歲的表姐為一件事發(fā)愁，以前睡眠質(zhì)量很好，但是最近為睡眠這個事情煩惱，晚上經(jīng)常輾轉(zhuǎn)反側(cè)，好不容易睡著，又突然驚醒，瞪眼到天亮。去抽血檢查發(fā)現(xiàn)是雌激素水平導(dǎo)致的更年期癥狀...
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知識賦能，持續(xù)奮進(jìn)：解鎖人生無限可能
在當(dāng)今時代，低開高走還是高開低走，關(guān)鍵在于個人的綜合素質(zhì)與持續(xù)努力。曾經(jīng)，在八十年代以前，比如寧波象山的包工頭們，在六七十年代的上海，他們或許學(xué)歷不高，但憑借敢闖敢拼的勇氣就...
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堅持的力量：在接納中前行，遇見更好的自己
在生活的旅途中，我們常常懷揣著美好的愿景，比如節(jié)食、運(yùn)動，希望通過自律和努力塑造更好的自己。然而，堅持的過程總是充滿挑戰(zhàn)，很多時候，我們會在半途而廢的邊緣徘徊，最終選擇放棄。...
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學(xué)會創(chuàng)造，去遇見更好的自己
我們通過創(chuàng)造把自己的生活能夠過出那種自己獨一無二的狀態(tài)，我們把手里的這些工作進(jìn)行創(chuàng)造改良，做出有價值的產(chǎn)品，我們雖然是普通人，但是我們每個人都可以擁有對生活跟人生的這種掌控感...
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“目標(biāo)—做成一件事的起點”的共讀分享
要想改變自己，走上成功之路，首先我們就要樹立一個目標(biāo)，而且要求這個目標(biāo)是有創(chuàng)造價值的通過復(fù)制放大價值，并且蘊(yùn)含利他的精神，如果沒有把握的時候，我們還可以選擇這種跨界的策略，在...
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急急急，乳腺炎發(fā)熱了還可以哺乳嗎？
在科室產(chǎn)后群里經(jīng)?？吹讲溉槠诘膶殝寕冊诔惺苤榉康奶弁?，并焦酌的等待專業(yè)人員的回復(fù)和指導(dǎo)：奶脹發(fā)熱38度以上能否喂奶？乳腺炎口服抗生素后能否繼續(xù)母乳喂養(yǎng)？能否口服止痛藥...
個人介紹
嘿，瑩姐是豐富的25年婦產(chǎn)科及新生兒護(hù)理經(jīng)驗，幫助很多寶媽解決母乳喂養(yǎng)相關(guān)問題及普及育兒知識。
1.堅持星球演講教練
2.省級母乳喂養(yǎng)咨詢師
3.健康管理師
4.心理咨詢師，高級催眠療愈師，幫助解決失眠問題，同時利用催眠技術(shù)助力中高考提分。
關(guān)注我可以贈送價值199元的能量晨讀卡
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