我們剛來(lái)到這個(gè)世界的時(shí)候，內(nèi)心是一塵不染、沒(méi)有雜念的，所以在孩童時(shí)期，我們?nèi)菀赘械綕M足和快樂(lè)。但隨著慢慢長(zhǎng)大，受到周邊環(huán)境潛移默化的影響，我們的原本清澈的本心逐漸染上...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：廣東
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拂去塵埃，回歸純凈自我
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遠(yuǎn)離抱怨和負(fù)能量
之前，我盡量讓自己遠(yuǎn)離抱怨，因?yàn)樵谖铱磥?lái)，對(duì)其他人事物的看法反映了我們對(duì)自身的想法和信念，對(duì)他人不滿本質(zhì)上是對(duì)自己的不接納，抱怨只會(huì)消耗我們的能量，并讓其他人事物繼續(xù)...
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如何開(kāi)啟新的一天
行動(dòng)力也是有慣性的，早上起床要去閱讀、健身或者做其他重要的事情，因?yàn)樽畛踝⒁饬Φ倪x擇會(huì)影響行為自動(dòng)增強(qiáng)的方向，早上去做自我提升的事項(xiàng)可以增強(qiáng)自制力和行動(dòng)力，形成正向循...
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如何快樂(lè)地學(xué)習(xí)呢？—《認(rèn)知覺(jué)醒》有感
為什么我們做了那么多的打卡計(jì)劃，最終都成了三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，最后不了了之了呢？除了人本身的惰性使然，還因?yàn)槲覀兊男袨閯?dòng)機(jī)發(fā)生了變化。剛開(kāi)始，我們是出于提升自我的需要而...
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關(guān)聯(lián)—高手的法寶
有一種可以快速變聰明的方法，即進(jìn)行關(guān)聯(lián)。關(guān)聯(lián)是一種底層能力，也是高手的秘訣。萬(wàn)法歸一，世界萬(wàn)物本是緊密聯(lián)系的，因此知識(shí)之間也不會(huì)是彼此孤立的。只有將知識(shí)進(jìn)行強(qiáng)關(guān)聯(lián)，知識(shí)...
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深度學(xué)習(xí)，遇見(jiàn)高階的自己
在這個(gè)追求短、平、快的時(shí)代，很多時(shí)候我們流連于淺嘗輒止的快餐學(xué)習(xí)，對(duì)學(xué)習(xí)深入不夠，缺乏扎實(shí)的功底和深度學(xué)習(xí)的能力。從初入校園開(kāi)始，我們基本都是通過(guò)聽(tīng)課、閱讀等被動(dòng)式的...
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職場(chǎng)小感悟
比起獲得高薪資酬勞，我更希望自己能在一個(gè)有視野、有格局的上司手底下工作。 頂頭上司的格局和管理能力極其重要，好的上司就像伯樂(lè)一樣，能發(fā)掘下屬的潛能，激發(fā)下屬的積極性，營(yíng)造一個(gè)...