發(fā)簡信
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【書目】：《活出生命的意義》 【金句】： 人越是忘記自己——投身于某種事業(yè)或者獻(xiàn)身于所愛的人——他就越有人性，越能實(shí)現(xiàn)自己的價值。 對這個人來說...
【書目】：《原生家庭》 【金句】： 把正面的自我感覺建立在別人的看法上，就等于是把自尊心交到他們手里任其擺布。 只有感受和表達(dá)憤怒與悲傷，才能釋...
【書目】：《親密關(guān)系》 【金句】： 幼時的需求是你幻想夢中情人的根源，你相信這個夢中情人會滿足你所有的需求。 我們需求別人來愛我們，那就是否認(rèn)我...
【書目】：《堅毅》 【金句】： 當(dāng)目標(biāo)不在合理時，努力也不在合理。 我們并不因某方面取得成功而幸福，而我們成功恰恰是因?yàn)槲覀儽緛砭托腋！?【我的...
【書目】：《應(yīng)對焦慮》 【金句】： 無法活在當(dāng)下，是因?yàn)槲覀儗ξ粗錆M恐懼。 生活中，最易導(dǎo)致焦慮的思維方式是災(zāi)難化思維。 【我的心得】： 不后...
【書目】：《認(rèn)知天性》 【金句】： 對自己的知識感到自信是一回事，把對知識的熟練掌握表現(xiàn)出來則是另一回事。 記憶是可以被扭曲的。對于一件事，我們...
【書目】：《掃除道》 【金句】： 掃除的廣度和深度和人品成正比。 無論做什么，別人最最不愿干的事，首先自己要承擔(dān)起來，這是調(diào)動他人工作積極性的前...
【書目】：《掌控習(xí)慣》 【金句】： 1.你并沒有與生俱來的信念，每個信念都是通過后天習(xí)得并由經(jīng)驗(yàn)?zāi)サZ出來的。 2.習(xí)慣是重復(fù)了足夠多的次數(shù)后而變...
【書目】：《終身成長》 【金句】： 真正的自信是，有勇氣敞開心扉去歡迎新的變化和想法，不管他們來自何方。真正的自信來源于你的思維模式:你已經(jīng)做好...