當(dāng)我的睡眠越來越好了，我也真正體會(huì)到了潛意識(shí)的力量。從中學(xué)開始，失眠一直伴隨了我大半的人生，每個(gè)晚上我擔(dān)心自己睡不著，擔(dān)心第二天會(huì)精神不好，擔(dān)心影響工作。越擔(dān)心，越焦慮，越是...
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當(dāng)我的睡眠越來越好了，我也真正體會(huì)到了潛意識(shí)的力量。從中學(xué)開始，失眠一直伴隨了我大半的人生，每個(gè)晚上我擔(dān)心自己睡不著，擔(dān)心第二天會(huì)精神不好，擔(dān)心影響工作。越擔(dān)心，越焦慮，越是...