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D如日方升

汗從哪來，病就從哪來，中醫(yī)提醒，這4種汗不是排毒，也不是減肥，而是身體出現(xiàn)問題！ 1、腋下出汗多——肝火或肝膽濕熱 辯證：當腋下汗水淋漓時，中醫(yī)認為這可能與肝火旺盛或肝膽濕熱...

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養(yǎng)肺讓皮膚越來越水靈 肺主皮毛，皮膚的健康狀態(tài)就是肺的狀態(tài)表達，“有諸內(nèi)必形于外”，大家看痘痘就是痘痘，而中醫(yī)人看痘痘是臟腑問題的外在顯化。皮膚也是一樣，外邪傷到皮膚同時，也...

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人兩踝尖之間的跟腱最能調(diào)陰陽，此區(qū)能調(diào)陰陽氣，寒熱腹痛立消亡。 在按摩這個區(qū)域的時候面積一定要大，越大越好，覆蓋住內(nèi)外腳踝尖上方為宜。 在這個區(qū)域兩側(cè)，不僅分布了腎經(jīng)和膀胱經(jīng)...

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痰多濕重長結(jié)節(jié) 五味藥煮水代茶飲 燥濕化痰調(diào)理結(jié)節(jié) 如果你稍一活動就特別累，疲勞乏力，肢體沉重，吃點東西就容易腹脹不消化，但肚子上的肉還特別多，那你多是痰濕體質(zhì)的表現(xiàn)。 中醫(yī)...

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看懂面部臟腑反射區(qū)，再去慢慢熟記腳部臟腑反射區(qū)，調(diào)理問題就顯得很容易。比如說人中長痘，去疏通腳底尿道和膀胱反射區(qū)就能很快處理好，這是一個全息反射區(qū)最容易掌握的思路，也能很好理...

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肝開竅于目，腎注精于目。 人體眼睛精華是由肝腎儲藏，由膽經(jīng)和膀胱經(jīng)進行運送，卸貨和排泄端口就在睛明穴和瞳子髎穴。如果肝藏血不足，眼睛往往發(fā)黃，功能會出現(xiàn)障礙；腎藏精不足，一個...

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五臟有火，嘴先知 切記！別亂清 咱們說的上火，是有好幾種的，不同臟腑有火，它對應的祛火方法是不一樣的，所以我們得先弄清是哪個臟腑有火，然后再對癥來處理，才能事半功倍。 1腎有...

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干眼癥的幾個誤區(qū)，你相信了幾個？ 常見誤區(qū)一：得了干眼，就是眼睛缺水了，多喝水就好了 從定義可以看出，干眼是多因素導致的，而且癥狀也是多樣的，并不僅僅是缺水了那么簡單。而且淚...

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【搓耳養(yǎng)腎】 “耳為腎之竅”，腎開竅于耳，耳是六條陽經(jīng)經(jīng)脈的所聚之處。經(jīng)常按摩耳朵可起到健腎養(yǎng)身的作用。在休息時，用雙手捏、搓、拉、揉整個耳部。不想記住步驟，日?？梢圆痪心嗍?..