要問我一個人身上最重要的能力是什么？我的答案是：主體能力。 什么是主體能力？ 簡單說，就是把自己當成生活、工作、境遇里的主人，不做旁觀者、不做依附者、不做被動的過客。凡事有自...
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一個人身上最重要的能力是什么？
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向內求以立身，向外求以成事
人這一生，成長往往有兩個階段：先向內求，再向外求。 前一段路，大多是向內求。 求自身穩(wěn)定，求作息規(guī)律，求情緒平和，求做事有恒。 早起、三餐、睡眠、專注、堅持，把日子過成秩序，...
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青縣游記-2026年4月18日
昨夜驅車至任丘，宿于**酒店。晨起閑步酒店附近公園，牡丹開得正好，繁花似錦，便拍了照片與視頻，寄與友人共賞春光。早餐在谷連天喝粥食包，清淡暖胃，之后驅車百公里，一路奔赴青縣。...
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尋找創(chuàng)造力
我常想，人真正握在手里的東西其實少得可憐。沒有無限的籌碼，沒有多余的退路，能支配的不過四樣：時間、身體、精力、能力。除此之外，別無所有。 時間是固定的，一天就這么長；身體有極...
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三月三，盤古廟盤古寺祭禮
丙午年三月初三，晴 今日恰逢三月三，來到盤古寺參加祭祀，置身在莊重的氛圍里，隨著儀式虔誠禮拜，內心竟格外安寧平靜。這一刻忽然發(fā)覺，不過短短數(shù)月，我的心境已然天翻地覆，連自己都...
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穩(wěn)住內在主體性，告別精神內耗
人這一生，最核心的修行，是建立穩(wěn)固的自我主體性。 很多時候，我們的疲憊與糾結，都源于內在根基的松動。習慣在人際關系里反復權衡，靠別人的態(tài)度定義自己的情緒，在親近的關系里進退兩...