1.多喝水（蜂蜜水，鹽水）最好溫水 2.少喝碳酸飲料（糖分真的蠻高） 3.少喝酸奶（一開始覺得喝酸奶能減肥的我真的好天真） 4.勿久坐和翹二郎腿（脂肪會(huì)堆積，而且腿型不好看）...
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薦賞 | 辛波絲卡：在一顆小星星底下
推薦人：Sutra 辛波絲卡：在一顆小星星底下 我為稱之為必然向巧合致歉。 倘若有任何誤謬之處，我向必然致歉。 但愿快樂不會(huì)因我視其為己有而生氣。 但愿死者耐心包容我逐漸衰退...
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2月再見，3月你好！請(qǐng)保持自己的節(jié)奏，努力向前沖！因?yàn)?，年初寫的文章《刷遍朋友圈?018年度計(jì)劃 |努力實(shí)現(xiàn)100+個(gè)目標(biāo)，我就是想要開掛的人生！》，沒有想到會(huì)成為10萬+的爆文，羅列的目標(biāo)有些多，有些人質(zhì)疑，我覺得這都是...
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堅(jiān)持早起的人打不敗，早起讓我的人生賺到了！01 我有早起的習(xí)慣，每天起來三件事：整理床鋪、寫晨間日記、晨跑，每天都在堅(jiān)持。就拿晨跑來說，除非有霧霾或者教練說受傷不能跑休跑外，幾乎每天都會(huì)堅(jiān)持跑五公里，以跑步開啟新的一...
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十首最美的宋詞，你不得不知道！燎沉香，消溽暑。鳥雀呼晴，侵曉窺檐語。葉上初陽干宿雨，水面清圓，一一風(fēng)荷舉。故鄉(xiāng)遙，何日去？家住吳門，久作長安旅。五月漁郎相憶否？小楫輕舟，夢(mèng)入芙蓉浦?！馨顝短K幕遮》 ...
