1、每天早起20分鐘做一組keep。 2、常年包里帶著保溫杯,只喝白開水,不喝任何飲料,果汁。 3、每天10點(diǎn)睡覺,六點(diǎn)起床。 4、堅(jiān)持泡腳。 5、兩周看完一本書,無論是電子...
1、每天早起20分鐘做一組keep。 2、常年包里帶著保溫杯,只喝白開水,不喝任何飲料,果汁。 3、每天10點(diǎn)睡覺,六點(diǎn)起床。 4、堅(jiān)持泡腳。 5、兩周看完一本書,無論是電子...
文/涼亦歌 喜歡你絕不敢輕易聲張,想讓全世界知道,又害怕全世界知道。 1. 曾幾何許,還有人在歌頌“一生只愛一個(gè)人”的夕陽(yáng)愛情。 如今,卻是更多的人在抱怨不再相信愛情。 不是...
文/南瓜燈博士 曾經(jīng)在網(wǎng)上看過一個(gè)采訪,采訪對(duì)象是有過流產(chǎn)經(jīng)歷的女性: 小思在大三時(shí)發(fā)現(xiàn)自己懷孕,男友跟她說,他們現(xiàn)在還是學(xué)生,年紀(jì)還小,承擔(dān)不了責(zé)任,要不打掉。去醫(yī)院時(shí),男...
2017年,雞年。 2017年,我想用足跡,在中國(guó)地圖上,畫只雄雞。 有時(shí)候想起來,一切的安排都像是最好的。冥冥之中有注定一樣。當(dāng)然,這種所謂的注定,有可能只是我心中的執(zhí)念而...
文/一粒少女 晚上,在宿舍里,把生姜,紅棗,紅糖水,用開水泡好,裝進(jìn)保溫杯里,就爬上床,準(zhǔn)備睡覺去了,不巧這一幕被一個(gè)室友看見了,室友看看手機(jī),說到“這十一點(diǎn)鐘還沒到,你就睡...
01 知道簡(jiǎn)書這個(gè)寫作平臺(tái),快兩年了。 那時(shí)候,簡(jiǎn)書就像是鄰居家的樂園,我常站在籬笆外望著,然后走了。當(dāng)時(shí),我更偏愛公眾號(hào),把自己三三兩兩的心情,統(tǒng)統(tǒng)付諸于彼。 有天,心血來...