復(fù)盤分4個(gè)部分 一、月初定下目標(biāo)完成如何？ 二、本周做了哪些事？有什么新突破？ 三、我從這些事上得到什么經(jīng)驗(yàn)或教訓(xùn)？ 四、月計(jì)劃中下周重要的5件事是什么？ 一、月初定下目標(biāo)完...
IP屬地：江蘇
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6月week2復(fù)盤（6.7-6.13）
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復(fù)盤日記D35｜自媒體筆記02｜建立自己秩序1、認(rèn)清自我，接受高潮or低谷 自媒體數(shù)據(jù)最是能說明一切的，你內(nèi)容好不好數(shù)據(jù)看得一清二楚。這幾天經(jīng)常被數(shù)據(jù)影響狀態(tài)，看著一起寫內(nèi)容的伙伴閱讀比自己高，增加關(guān)注比自己快，多少會(huì)...
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【2021年03月】半月復(fù)盤｜別想太多，只管去做。所有的事都是好事，如果你認(rèn)為不是好事那是因?yàn)闆]有復(fù)盤。 到了一定階段會(huì)感受到，成長最大的成本就是“時(shí)間”。 尤其是大家都鉚足了勁向前，自己若還想突圍，單純學(xué)習(xí)已不具特殊意義。...
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【2021年02月】月復(fù)盤｜實(shí)時(shí)時(shí)自覺，念念自如；事事心安，天天愜意。為什么做復(fù)盤？已發(fā)生過的事，不管好壞都是過去式，如果覺得當(dāng)下不夠好，那就從過去經(jīng)驗(yàn)中總結(jié)好的，再以此為未來模版基礎(chǔ)。 復(fù)盤流程分為五個(gè)部分： 第一部分：月初定下的目標(biāo)完成情況...
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彌補(bǔ)認(rèn)知，實(shí)踐為先。｜《躍遷》“一個(gè)人的學(xué)習(xí)速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上他遇到問題的速度”，不斷學(xué)習(xí)，知識(shí)付費(fèi)，還是難脫焦慮。而此書給了一個(gè)很好的啟迪模版。高手暗箱，聯(lián)機(jī)學(xué)習(xí)，破局思維…… 認(rèn)知的書看多了，多少會(huì)產(chǎn)生厭...
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給計(jì)劃一個(gè)落地空間。｜《只管去做》
做計(jì)劃時(shí)信誓旦旦，卻總是半途而廢？想提升自己，一段時(shí)間后發(fā)現(xiàn)還在原地徘徊？有人說，成長是終生命題，要找到好的方法。這本書給了計(jì)劃一個(gè)落地空間。 以下是我的閱讀總結(jié)，和書中觀點(diǎn)...
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復(fù)盤日記D34｜自媒體筆記01｜活出質(zhì)感1、先去做才能看到結(jié)果 自媒體內(nèi)容應(yīng)該怎么做？ 和朋友們一起寫wb，兩個(gè)多月仍沒有找到思路。總覺得自己方向應(yīng)該很多，但是在實(shí)際操練中又是另番情況，不好看的數(shù)據(jù)和不知道如何精進(jìn)...
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審美電影，我推薦這9部!
都說：美即正義。對(duì)于價(jià)值和意義來說，美好像天然具有吸引力。 被壓力拖沓疲憊不堪時(shí)，欣賞美的事物就是心靈的治愈劑。 培養(yǎng)對(duì)美的感知力，也是擁有一項(xiàng)無論何時(shí)都能找到情緒釋放的能力...