夏天陽氣往外跑，陽氣不足了，血的生化不足，這個季節(jié)適合氣血一起養(yǎng)。 尤其是女性，一生之中會經(jīng)歷多個特殊時期，容易損耗氣血，加上天氣熱，原來積累的一些寒病虛病就會顯現(xiàn)出來，比如...
發(fā)簡信
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氣血不足的人要知道，氣血不足吃這些東西對身體好！
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我嘗試的養(yǎng)生方法
從小身體就不太好，瘦弱、皮膚病、愛感冒發(fā)燒，偏頭痛也時常發(fā)作。小時候最羨慕別的小朋友有有個健康的，不用時常請假去醫(yī)院的身體。 以為長大以后身體會變得硬朗健康，然而并沒有。成年...
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那是一段，“桐花萬里路”。前幾日，和朋友拜訪一位八十歲老人。 乍眼間，和同齡人無異。歲月的褶皺點綴的安詳平穩(wěn)。 老人引導者我們坐下，端倪一會兒，才打開話匣。貌似在審核我們是否是她喜歡的小朋友。 她身后...
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秋天，多么適合見一面。只言秋日勝春潮。 寬松的格子衫，純白的棉質(zhì)衛(wèi)褲，一杯清腸素水。七點鐘的鬧鐘響起，我已經(jīng)禮拜完了一天的許愿。 在幾經(jīng)秋雨的打落下，院子里開始陸陸續(xù)續(xù)有梧桐葉子零星而落，雖沒有寒...
