《破繭與共生: 從原生家庭反骨到自我和解的心靈蛻變之路》 一、反骨初現(xiàn):與原生家庭的激烈碰撞 原生家庭是我們生命的起點(diǎn),卻也可能成為束縛自我的繭房。 成長過程中,父母的過度控...
《破繭與共生: 從原生家庭反骨到自我和解的心靈蛻變之路》 一、反骨初現(xiàn):與原生家庭的激烈碰撞 原生家庭是我們生命的起點(diǎn),卻也可能成為束縛自我的繭房。 成長過程中,父母的過度控...
人有七情六欲 有情緒波動(dòng)很正常 情緒起伏很大的時(shí)候覺察它不讓情緒去傷害自己傷害他人
情緒波動(dòng)人的情緒很容易受到影響,也很容易波動(dòng),而好多時(shí)候,總會(huì)有人說要控制情緒,保持平靜,話雖如此,可總有沒控制的時(shí)候。 就拿家長來說,特別是在給娃輔導(dǎo)作業(yè)時(shí),我覺得控制好情緒實(shí)在好...
人的情緒很容易受到影響,也很容易波動(dòng),而好多時(shí)候,總會(huì)有人說要控制情緒,保持平靜,話雖如此,可總有沒控制的時(shí)候。 就拿家長來說,特別是在給娃輔導(dǎo)作業(yè)時(shí),我覺得控制好情緒實(shí)在好...
做好自己已經(jīng)很不容易
人到中年一個(gè)很絕的心態(tài)今天在抖音上看到了如此的一個(gè)視頻,讀后甚是拍手叫好。這個(gè)視頻的文字寫道:不解釋自己,楊絳先生說:“我已經(jīng)沒有興趣給每個(gè)人留下好印象,你所見即是我,好與壞我都不反駁。我不想解釋...
今天在抖音上看到了如此的一個(gè)視頻,讀后甚是拍手叫好。這個(gè)視頻的文字寫道:不解釋自己,楊絳先生說:“我已經(jīng)沒有興趣給每個(gè)人留下好印象,你所見即是我,好與壞我都不反駁。我不想解釋...
(原創(chuàng)首發(fā),文責(zé)自負(fù)) 昨天,一元的年粑(年糕)作為早餐,五元錢的炒粉作為中餐,五塊錢的炒粉作為晚餐。 今天,一碗十元的鵝肉米粉作為中餐,下午買了一元五毛錢的豆腐,兩元錢的青...
在車上的時(shí)候,才發(fā)現(xiàn)手機(jī)忘記拿了,還放在屋里充電。 “不帶手機(jī),也可以很舒服地生活”我心中這樣想著。 然后我就去理發(fā),剪了一個(gè)頭發(fā)短短的發(fā)型,本來是想更短的,理發(fā)師說,你頭頂...