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240 發(fā)簡信
IP屬地:上海
  • 2026-04-05

    有些孤單,我已經(jīng)快接受這個(gè)“宿命”了。 時(shí)間過得特別快,昏昏沉沉也是一天。必須給自己劃定時(shí)間和任務(wù)。

  • 2026-1-21 學(xué)習(xí)

    上午,年后的工作準(zhǔn)備。午睡一小時(shí)。下午,工作準(zhǔn)備。晚上,投資知識(shí)學(xué)習(xí),還看了會(huì)知乎。 越來越確定心里的感受和判斷,越來越相信自己的直覺和能力,越來越在乎自己。

  • 2026-1-18 學(xué)習(xí)

    上午做了PPT,很好。 下午午睡半小時(shí)后,把測(cè)試題都做完了,一直到晚七點(diǎn)。 晚上是自己做的飯菜。八點(diǎn)聽買的課,邊聽邊散步。十點(diǎn)直播課結(jié)束。比較納悶的是,這個(gè)直播老師總是跳過我...

  • 做自己

    覺察到這幾天很煩惱的事情,就是婆婆會(huì)跟在我身后不停地嘮叨,大意是帶孩子很辛苦,你以后別想再過舒服日子,孩子上學(xué)后還是有的你累,上幼兒園你要怎樣安排和規(guī)劃之類的……. ...

  • 2026-1-17補(bǔ)牙

    昨天傍晚接到外甥的電話,說剛補(bǔ)牙,這是在他體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)的三顆蛀牙。我們閑聊了快半小時(shí),他主要抱怨補(bǔ)牙貴。夜里,我將原本計(jì)劃在20號(hào)給的生活費(fèi)翻了一倍提前給了他。

  • 2026-1-16注意力

    很難集中注意力。YQ之中,被樓棟集體活動(dòng)隨意打擾,注意力損傷嚴(yán)重。最近則是因?yàn)閷?duì)自己的狀態(tài)產(chǎn)生了自我懷疑。我決定,刪去干擾內(nèi)心平靜的東西。

  • 2026-01-11新的一年

    這是新的一年的日記。 一切如常。 一月的陽光特別燦爛,我在陽臺(tái)讀書,并準(zhǔn)備年后的工作。有時(shí)候,我會(huì)想,我是不是可以甘于簡單的生活。

  • 2025-12-28時(shí)光飛逝

    時(shí)光飛逝,這就到年底了。 這一年做了好多事,好多事也沒做。脾氣見長,本事沒怎么長,不過稍稍拓寬了一點(diǎn)點(diǎn)知識(shí)的疆域。 最大的收獲是放下了對(duì)他人的期待,對(duì)親近的人的期待,并將目光...

  • 2025-11-01朋友

    與A聚了幾次,我們似乎很合得來。昨天飯后,我們一起去看廣東美術(shù)百年大展。A點(diǎn)名要看這個(gè)展,看得出TA很喜歡,邊看邊與我講這些畫怎么品鑒。TA是敏感而體貼的人,我不需要說什么,...

  • 2025-10-26 文學(xué)課

    看了B站的牛津通識(shí)課。如果認(rèn)真地研究一樣?xùn)|西,是能暫時(shí)擺脫虛無感的騷擾的,因?yàn)閷Wⅰ?天涼下來了,單穿一件衛(wèi)衣,有些冷。問店家,還是說瑪格麗特沒有盛放,今年涼得晚。 我今天列...

  • 2025-09-25月季

    昨夜,有人假醉。不再年輕的好處是,已經(jīng)能接住許多爛梗。 長夜,清晨 只有善感的月季 能認(rèn)出園丁的手 秋風(fēng),黃葉 小月季 又能開放多久呢

  • 2025-09-14昨夜

    昨夜,Phil。終究是我貪杯了,Phil順理成章。驗(yàn)血時(shí),他很焦灼,在屋內(nèi)來回走,就是下不了手,最后還是我扎的。我也不狠,扎不深,血不夠用,只夠做了一項(xiàng)。我看見,Phil用水...

  • 2025-8-4

    了解人性之惡,激發(fā)人性之美,降低對(duì)所有人的期待。

  • 2025-8-3

    世界永遠(yuǎn)年輕,而我終將老去。 即便在小家內(nèi),我也有很多不能解決的事。

  • 2025-07-30 大風(fēng)大雨

    臺(tái)風(fēng)竹節(jié)草來做客,天氣頓時(shí)涼快了不少。 最近發(fā)現(xiàn),詩情畫意、你逗我猜固然有情調(diào),綿綿長長,但太耗時(shí)間,往往長年累月不得推進(jìn)一步。反倒是直白粗魯、開門見山更適合疲憊中年人,所謂...

  • 2025-07-28 繼續(xù)所想

    他們都有無法放棄的利益,要么因?yàn)樯鐣?huì)地位,要么因?yàn)榻?jīng)濟(jì)便利,要么因?yàn)橐粋€(gè)已經(jīng)搭建完整且相對(duì)堅(jiān)固的生活堡壘,再或者僅僅是為了一個(gè)穩(wěn)定的面目和人設(shè)已經(jīng)足夠。面對(duì)這些實(shí)際的觸手可得...

  • 2025-07-27 與友聊天后的所想

    即便是在現(xiàn)在所謂的開放年代,我們中的絕大多數(shù)人仍是糊里糊涂地、自覺自愿地進(jìn)入了婚姻。 經(jīng)過一番生活的盤剝與廝殺之后,進(jìn)入婚姻的絕大部分人開始埋怨婚姻,就好像當(dāng)初自己對(duì)婚姻的選...

  • 2025-07-19好長好長一段火車的聲音

    我今天聽了好長好長一段火車的聲音。那是一輛去明斯克的火車。 A:雨在瓢潑/ 我坐著火車/ 獨(dú)自去明斯克 我:車輪在述說/ 大地的骨骼/ 我的腦神經(jīng)在搖搖晃晃 一個(gè)白色塑...

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