最近讀了一本書《掌控習(xí)慣》，說(shuō)實(shí)話，在看到書名的第一眼，我并不是特別想要閱讀它，心想不就是說(shuō)的關(guān)于習(xí)慣的事嘛，有什么新鮮的，誰(shuí)還沒(méi)有個(gè)自己習(xí)以為常并引以為傲的好習(xí)慣啊。就在我...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：寧夏
-
習(xí)慣很重要
-
辛苦的一周
明天就是周五了，終于又熬過(guò)了一個(gè)星期，也不知為啥，本周的每一個(gè)工作日自己都有很重的工作任務(wù)，或許是年紀(jì)逐漸增長(zhǎng)的緣故吧，現(xiàn)在的我對(duì)人對(duì)事都沒(méi)有以前那么執(zhí)著了，一切隨緣?；仡^想...
-
該不該堅(jiān)持
最近一直在學(xué)習(xí)心理學(xué)，我一直對(duì)心理學(xué)很感興趣，也看過(guò)很多心理學(xué)領(lǐng)域的書籍，但對(duì)心理學(xué)知識(shí)的掌握還不夠系統(tǒng)。因此，我對(duì)心理學(xué)始終有一種遺憾。 但同時(shí)又不確定堅(jiān)持下去的意義是什么...
-
2025年第一天迎接新生命
今天是2025年元旦，我們迎來(lái)了一只新的小生命——蘋果。它是一只三個(gè)月大的約克夏小狗，才一斤多重的小身板上，長(zhǎng)著一雙水靈靈的大眼睛，小巧可愛(ài)的臉蛋簡(jiǎn)直太甜美了，活脫脫的一個(gè)小...
-
又是一年新開(kāi)始
今天是2024年的最后一天，時(shí)間過(guò)得真快，轉(zhuǎn)眼又是新的一年。 回望2024，有欣喜也有遺憾；展望2025，一切都是新的開(kāi)始。這一年，我要在一個(gè)不熟悉的環(huán)境里干不熟悉的工作，內(nèi)...
-
2025年
轉(zhuǎn)眼間就快到2025年了，回想2024這一年，好像自己在年初時(shí)定下的諸多目標(biāo)到年終一個(gè)都沒(méi)有實(shí)現(xiàn)，然后時(shí)間就如流水般悄無(wú)聲息的流逝了，一年又一年。 突然覺(jué)得時(shí)間真是萬(wàn)般神奇，...
-
但愿這一次的決定沒(méi)有做錯(cuò)
今天，終于下決心做了個(gè)決定，花大幾千塊錢買了一只自己很喜歡的小狗。 對(duì)于我這個(gè)工薪階層的人來(lái)說(shuō)，這只狗狗差不多要花費(fèi)我兩個(gè)月的工資，但我還是覺(jué)得值得，因?yàn)槲彝蝗幌朊靼琢艘粋€(gè)道...
-
言多必失，沉默是金
今天犯了一個(gè)錯(cuò)誤，和同事聊天時(shí)說(shuō)錯(cuò)了話，事后又后悔不已。果然言多必失、沉默是金。 常聽(tīng)人說(shuō)，人用一年時(shí)間學(xué)會(huì)說(shuō)話，用一生時(shí)間學(xué)會(huì)閉嘴，一點(diǎn)沒(méi)錯(cuò)。 每個(gè)人都有傾訴的欲望，每個(gè)人...
-
一件小事引發(fā)的思考
今天早上，一位不太熟的同事過(guò)來(lái)找我?guī)兔π薷囊黄遄樱耶?dāng)時(shí)沒(méi)有熱情的一口答應(yīng)，而是敷衍的看了看，就說(shuō)了句“挺好的，不用改了，你們業(yè)務(wù)上的事情我也不太懂”。說(shuō)完，那位同事有些尷...
-
得失皆在人心
下周就要借調(diào)到上級(jí)公司工作了，半年時(shí)間說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)、說(shuō)短也不短，心底有些感傷和不舍是在所難免的。 不知身邊人都是如何看待職場(chǎng)人際關(guān)系的，反正我是懷著一顆感恩的心來(lái)與身邊同事交往交...
-
想當(dāng)然是思維的大敵
今天和同事聊天，發(fā)現(xiàn)她對(duì)問(wèn)題的思考總是很長(zhǎng)遠(yuǎn)的。我很疑惑為什么有的人就是能夠預(yù)料到尚未發(fā)生的很多年以后的事情呢？而有的人卻連眼前正在發(fā)生或者即將發(fā)生的事情都想不清楚。當(dāng)然，我...
-
任何時(shí)候都要相信科學(xué)
2024年就快要結(jié)束了，這一年12個(gè)月，我堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)健身8個(gè)月，每月運(yùn)動(dòng)15天左右的時(shí)間，卻在年底沒(méi)有迎來(lái)好身材，我有些灰心喪氣了。 前兩天，我偶然間在keep上記錄一天的飲食...
-
好久沒(méi)有認(rèn)真寫作了
最近工作有些變化，導(dǎo)致自己有些焦慮，好幾個(gè)星期沒(méi)有認(rèn)真的寫作了。其實(shí)，變化不可怕，可怕的是在等待中憂心，這數(shù)日后的變化還不如不 提前知道的好。 我感覺(jué)自己就是為寫作而生的，很...
-
今天吃了鐵鍋燉
今天帶爸媽和兒子去吃了鐵鍋燉，東北菜的量真是太大了，味道也很好，關(guān)鍵是老人孩子吃的很開(kāi)心。 很久沒(méi)有帶著父母去飯店吃飯了，其實(shí)吃什么、在哪兒吃都不重要，重要的是和誰(shuí)在一起吃、...
-
該來(lái)的總會(huì)來(lái)
再過(guò)一個(gè)星期就要借調(diào)到集團(tuán)工作了，內(nèi)心焦慮和恐懼的感覺(jué)越發(fā)明顯。 在和一位性格外向的同事聊了她剛剛結(jié)束的借調(diào)經(jīng)歷的感受時(shí)，令我意外的是，堪稱“社?！钡乃尤灰矔?huì)在剛到時(shí)感覺(jué)到...
-
選擇艱難且有積極影響的事去做
《思維與立場(chǎng)》一書中提到為何人們?cè)谏詈凸ぷ髦谐?huì)做出錯(cuò)誤的抉擇，比如明知垃圾食品不健康可還是會(huì)吃、明知運(yùn)動(dòng)對(duì)健康有益卻還是沒(méi)能堅(jiān)持，答案很簡(jiǎn)單，因?yàn)槿藗兺y以擺脫即使?jié)M足...
-
人與人之間最大的差距
人與人之間最大的差距不是體現(xiàn)在智商或者情商方面，而是體現(xiàn)在學(xué)習(xí)能力上。 我曾在一家央企工作過(guò)，身邊的領(lǐng)導(dǎo)和同事們都是高學(xué)歷的人才，當(dāng)然還有一些厲害的大人物。在和他們的接觸過(guò)程...
-
在任何時(shí)候想做任何事都別猶豫
最近一直努力堅(jiān)持每天閱讀和寫讀書筆記，本來(lái)計(jì)劃在每天早上起床后讀書一小時(shí)，中午撰寫讀書筆記一小時(shí)，可卻總是在堅(jiān)持了幾天后就開(kāi)始犯懶，找各種理由拖延，直至放棄。 今天中午，當(dāng)我...
-
上班綜合癥
今天是休假后的第一天上班，我感覺(jué)情緒特別不好，連會(huì)都忘了開(kāi)，可能是因?yàn)槲覍?shí)在是不喜歡上班吧！所以一到了公司的環(huán)境里就變得記憶力下降、認(rèn)知呆滯?？墒怯钟泻慰膳碌哪?？ 多么希望自...
-
美好的時(shí)光總是短暫的
老公休了10天的假期結(jié)束了，明天他又要回到忙碌的工作崗位上去，大部分時(shí)間都是不能回家的。 這十天里，我們一家三口在一起感受著幸福溫馨的生活，可惜美好的時(shí)光總是短暫的，多么希望...