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寫(xiě)這個(gè)東西是因?yàn)橛信笥褑?wèn)我怎么減肥。其實(shí)我也不瘦,腿比較粗。暑假到了這幾年最瘦的時(shí)候,確實(shí)感覺(jué)有點(diǎn)變化,就講講怎么瘦那么一點(diǎn)點(diǎn)的吧。 凈身高162,高中最胖的時(shí)候一百零幾斤。...