----《微習(xí)慣》助你開啟新瘦身之路 你可以認(rèn)為這是個(gè)想激勵(lì)你瘦下來的勵(lì)志故事，也可以把它當(dāng)成一個(gè)瘦身傳說。 但請不要被我的文字收買，因?yàn)楫?dāng)你看了這張照片，也許你的心...
發(fā)簡信
IP屬地：浙江
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照做，你也可以脫胎換骨 -
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趁早，把身材折騰成你想要的樣子。人的一生，一定要瘦過一次。我做到了，希望你也能。 學(xué)生時(shí)代特羨慕杰森斯坦森的身材，一直覺的是基因好，后來發(fā)現(xiàn)，自律才有自由，好身材是汗水的付出。四年前我特別胖，2014-2...
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易效能時(shí)間管理踐行第15周檢視易效能90天2.0踐行目的和目標(biāo) 目的：為了過線上的人生，高效率、慢生活，八大關(guān)注幸福美滿。 目標(biāo)：健康生活--晚10早5I家庭早餐時(shí)光；精力管理--每周跑步≥2次I突破15...
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2018第十四周檢視
沒有反思的人生不值得過 -蘇格拉底 【第十四周目標(biāo)及檢視完成情況】閱讀《蕃茄工作法圖解》一遍正在制作分享講稿進(jìn)度50%服務(wù)十堂課蛻變?nèi)簡栴}答疑，搭建班委團(tuán)隊(duì)的框架，已完成與1...
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面對連軸轉(zhuǎn)的壓力我已如老僧入定好不容易把校本課程編寫完畢上傳給了廣告公司，美美地出門跑步回家做營養(yǎng)早餐。 “婉葉可以請你上堂課么？”同事電話給我?！班牛裉煜挛缥矣袃晒?jié)空課可以的。”“婉葉我要請你幫個(gè)忙，...
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在分享聆聽中成就孩子“媽，你回來的時(shí)候把我的手機(jī)和iPad帶回來啊。”還沒下班就接到兒子的電話?！斑?，你貌似沒有達(dá)到我們約定的目標(biāo)哦?！蔽逸p輕地說出考前協(xié)議。 “哦，對哦。”兒子明顯愣了一下?！?..
