在網(wǎng)絡(luò)時(shí)代,文字成為一種必不可少的溝通方式,寫作在日常生活中日益重要,直接影響我們升遷加薪。我本人也是寫作的受益者,我一個(gè)三流大學(xué)的物流專業(yè)差生,能夠走到今天的位置,寫作是我...
在網(wǎng)絡(luò)時(shí)代,文字成為一種必不可少的溝通方式,寫作在日常生活中日益重要,直接影響我們升遷加薪。我本人也是寫作的受益者,我一個(gè)三流大學(xué)的物流專業(yè)差生,能夠走到今天的位置,寫作是我...
說到“如何學(xué)習(xí)”,你可能會想到許多老師以前在課堂上傳授的學(xué)習(xí)方法,比如要專心致志學(xué)習(xí)、考試前要多復(fù)習(xí)幾遍,要想熟練掌握就要反復(fù)練習(xí)等等。但你可能會發(fā)現(xiàn),學(xué)渣如你,根本無法專心...
《如何學(xué)習(xí)》這本書在如何增強(qiáng)記憶方面有三個(gè)技巧: 1.多換幾個(gè)學(xué)習(xí)場所 人在記憶時(shí),外在環(huán)境和內(nèi)在對心境都會對記憶效果產(chǎn)生影響。 如果在回憶時(shí),外在環(huán)境能夠很好地再現(xiàn),那么能...
01 你一定聽身邊的朋友感嘆過“自己的記性真是一年不如一年”,甚至自己也覺得自己能記住的東西越來越少了,進(jìn)而生出“老了”的感覺。 本來想著要做某件事,一轉(zhuǎn)身就給不記得了;上周...
《如何閱讀》第七章:清理積累的待讀材料 教你如何去閱讀各種材料,清理生活工作中積累的stuff。 第八章:控制閱讀速度 你閱讀速度不是一層不變的,應(yīng)該由閱讀材料的內(nèi)容決定。 ...
第五章:如何在較短時(shí)間內(nèi)掌握文章的中心內(nèi)容--“地圖”閱讀 閱讀方法:預(yù)覽 優(yōu)勢: 1.快速把握文章的主要內(nèi)容 2.判斷自己是否需要仔細(xì)去下去 操作方法:在閱讀時(shí)關(guān)注文章的小...
我自己閱讀最大的障礙是注意力的問題,看書總是愛走神,腦子里好像有個(gè)時(shí)光穿梭機(jī),無論是多么久遠(yuǎn)的事情,只要一看到無聊的部分,都會立馬漂浮在腦子里,還都沒辦法收回來。 如何閱讀在...
通過做第一次計(jì)時(shí)賽,我明白了兩個(gè)道理: 1.我的閱讀速度很快,讀完770字的文章只花了40秒,大概每分鐘可以讀1100字。不過這是基于英文的算法,對于中文可能不是很準(zhǔn)確,但還...
我的番茄工作法實(shí)踐時(shí)通過forest這個(gè)軟件實(shí)現(xiàn)的,這個(gè)軟件完美地踐行了番茄工作法的原理,可以自己調(diào)節(jié)專注的時(shí)間,并且在專注時(shí)間內(nèi)不允許玩手機(jī)。 軟件的界面十分簡單,在圓盤上...
番茄工作法的目標(biāo)(自己覺得重要的點(diǎn)): 1.不逼著自己去趕時(shí)間 2.做事情集中精力,減少被打斷的次數(shù) 3.一直保持熱情,不要中途偷懶 4.提高預(yù)測評估能力,并保證工作質(zhì)量 5...
晨間日記的正確打開方式: 1.早起 2.嘗試洗個(gè)澡,讓自己清醒 3.在固定的位置寫日記 4.記錄自己前一天的身體狀況、情緒、人際交往、金錢消費(fèi)等 5.列出自己今天要做的事情,...
磕磕絆絆,寫晨間日記也有一年多了,真正形成體系是從購買了易效能線上課開始,而真正開始每天都寫日記則是從天使班開始。不得不說,晨間日記給我了一種新的開啟生活的方式。 寫日記是習(xí)...
我的母親是一名醫(yī)生,在長時(shí)間以來我一直以來她給我灌輸?shù)母鞣N健康知識。后來她開始做直銷,學(xué)習(xí)了各種護(hù)膚化妝的知識,于是我對于護(hù)膚保養(yǎng)的知識也都來源于她。一般都是她說什么就是什么...
之前看《吐槽大會》和《今晚80后脫口秀》的時(shí)候就被李誕圈粉了,他這個(gè)人就像他的名字,怪誕,完全不按套路出牌,平時(shí)總是嘻嘻哈哈,雖說冠名是滯銷書作家,實(shí)際上卻很有能力。他的好友...
有句話叫“孤獨(dú)是一個(gè)人的狂歡”,對于喜愛獨(dú)處享受孤獨(dú)說我算是常態(tài)。這種孤獨(dú)的日子久了會發(fā)現(xiàn)自己與周圍的世界開始剝離,關(guān)注的中心只剩下自己,外物與自己無關(guān)。 這種生活狀態(tài)持續(xù)了...
我從大四開始搬出宿舍住,一開始是和兩個(gè)人合租,后來搬到了單身公寓一個(gè)人住。 脫離宿舍生活,一開始我是欣喜的,因?yàn)槎嗄杲K于可以自己獨(dú)立生活了,想著離夢想的生活狀態(tài)又近了一步...