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這幾天下雨都無法出去跑步，即使這樣我也會選擇在家跑步機運動至少一個小時，絕不給自己偷懶的機會，因為只要跑步一間斷，隔幾天再跑的感覺簡直痛苦爆了，這點任何一個有跑步經(jīng)驗的人來說...
發(fā)簡信