B.Z.賓子 1.從今天起放下課本，想看書(shū)就大聲朗讀三字經(jīng)。 2.吃清淡的飲食，每天最好蔬菜，雜糧，雞蛋(1個(gè))，蔬菜瘦肉粥，不吃大魚(yú)大肉，保持身心清爽。很重...
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B.Z.賓子 1.從今天起放下課本，想看書(shū)就大聲朗讀三字經(jīng)。 2.吃清淡的飲食，每天最好蔬菜，雜糧，雞蛋(1個(gè))，蔬菜瘦肉粥，不吃大魚(yú)大肉，保持身心清爽。很重...