R：非暴力溝通強(qiáng)調(diào)，感受的根源在于我們自身。我們的需要和期待，以及對他人言行的看法，導(dǎo)致了我們的感受。聽到不中聽的話時，我們有四種選擇。第一種是認(rèn)為自己犯了錯。例如，有人氣憤...
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悅野無垠@向野 30拆之第28拆《非暴力溝通》：別人的壞話不可怕 -
【奧斯卡理財星體系 第二章】丨你該如何做好理財規(guī)劃學(xué)習(xí)理財良久，依然沒有頭緒？有沒有簡潔明了，循序漸進(jìn)的課程，能夠讓我少走彎路，早日變?yōu)槔碡斶_(dá)人呢？從一個完全的理財小白一路取經(jīng)的奧斯卡，將手把手教你從零開始建立理財體系！ ...
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【曦雨】《你的生命有什么可能》拆書24：持續(xù)聚焦，讓幸福之花綻放
R 持續(xù)聚焦于做正確的事情，就沒有機(jī)會做不正確的事情。持續(xù)做幸福的事情，控制好不幸福的事，幸福就會生長起來。生命的花園里種滿了鮮花，就沒有機(jī)會長草。專注于生命可能之事，讓生命...
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一個存活了五年的社群是怎樣的？|幸福進(jìn)化俱樂部五周年昨天是幸福進(jìn)化俱樂部的五周年慶典活動，我很幸運(yùn)，見證了這個盛典。 與幸福進(jìn)化俱樂部的淵源要從去年的4月份說起。 那天，易仁永澄到上海的拜神記。白天，他去拜訪了V先生，連續(xù)聊了...
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不再拖延，從去掉“但是”開始燕子30拆d2
不再拖延，從去掉“但是”開始 本片段來自《伯恩斯新情緒療法》 R·閱讀原文片段 《伯恩斯新情緒療法》 如何避開你的“但是”想法——但是辯駁。你的但是或許代表了你有效行為的最大...
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解憂雜貨鋪-2017-05-11
Q1.看的書比較多，但是看后就會忘記，不能達(dá)到學(xué)以致用，有什么方法可以改善呢？ A:學(xué)以致用的意思是用，而不是追求記住。記憶的原理就是反復(fù)使用知識。大腦的遺忘曲線，就是9個小...
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黛玉早報170421——《你的蒼山，我的洱海》旅行·在路上·你的蒼山，我的洱海 作者：蹦極的土司 蒼山不墨千秋畫，洱海無弦萬古琴。未到大理，心思卻已被這句話撩撥。我是一個非常喜歡海的姑娘，我出生在一個海洋資源豐富的城市，...
