1、堅(jiān)持禁欲。 能放棄短期利益，享受長(zhǎng)期收益。比如熬夜、打游戲、刷劇短期內(nèi)很爽，但能讓我們享受長(zhǎng)期收益的一定是花時(shí)間讀書、學(xué)習(xí)、健身。 2、定期斷舍離。 不要的舊東西、陳舊的...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：云南
-
讓你生活開掛的30個(gè)好習(xí)慣！
-
強(qiáng)烈推薦讓你脫胎換骨的45個(gè)好習(xí)慣
1.保持早睡，至少能修復(fù)30%的顏值bug。 2.猛看片，不挑國(guó)家。 不管是中國(guó)的，日本的還是美國(guó)的，各個(gè)國(guó)家的奧斯卡、紀(jì)錄片、TED、科普片都可以去看。 補(bǔ)充自己的知識(shí)盲區(qū)...
-
有哪些可以讓女生更加精致的小事？
1.睡前涂一點(diǎn)香水進(jìn)被子，特別有幸福感！學(xué)游泳真的塑形！腿型會(huì)變得非常非常好看~ 2.不要相信性. 解 放這種詞，做一個(gè)自律的人。 3.化妝。好好學(xué)習(xí)和摸索，找到適合自己的妝...
-
女生的氣質(zhì)從何而來(lái)
女生的氣質(zhì)從何而來(lái) 目標(biāo)： 1.早睡，11點(diǎn)之前上床（熬夜會(huì)禿頭） 2.減肥 3.堅(jiān)持每天跑步 4.學(xué)一門樂器 5.不吃甜食 6.不賴床，每天6：40起床 7.練字（書法提升...
-
有什么給大學(xué)生的建議？
1.千萬(wàn)別愛上宿舍和室友。 2.不要把洗衣液放在陽(yáng)臺(tái)上。無(wú)論你信不信，白嫖這種事情真的會(huì)讓你懷疑人生。 3.不要逢同學(xué)就全盤托出，保留30%神秘感的人更受歡迎。 4.男生可以...
-
一些值得長(zhǎng)期堅(jiān)持下去的好習(xí)慣，內(nèi)部珍藏，一起分享。下面這些習(xí)慣，堅(jiān)持下去，會(huì)有好處的。1、沒有什么大機(jī)會(huì)好想法就先攢錢，每月攢到目標(biāo)金額后，多出的再用來(lái)狂歡也無(wú)妨，兩年后，你會(huì)比大多數(shù)同齡人從容很多，也更有能力抓住出現(xiàn)的機(jī)會(huì)。 2、讀書的學(xué)習(xí)效率比聽音頻看視頻...
-
樊登：真正把一本書讀懂、吃透，做好這2點(diǎn)就夠了！最重要的不是讀書數(shù)量，而是真正把一本書讀懂、吃透。——《讀懂一本書》 你喜歡讀書嗎？ 你會(huì)讀書嗎？ 你把書讀懂了嗎？ 隨著電子產(chǎn)品的普及化，讀書變得輕松又方便。在家一部手機(jī)，...
-
有哪些值得你長(zhǎng)期堅(jiān)持下去...
1、每天在睡覺前一個(gè)小時(shí)喝一瓶牛奶，你將比不喝牛奶的人…… 每天多花幾塊錢。 2、每天和喜歡（沒表白）的人在QQ上發(fā)早上好，連續(xù)七天，你就會(huì)和ta擁有騰訊送給您的小火苗。 如...
