我們的身和心常常分居兩地，是時候讓他們重新在一起了，來瑜伽營吧！ 21天的輕瑜伽營終于上線。請把輕瑜伽當(dāng)成朋友。 它是你一年四季的生活， 讓你體驗到充滿力量的優(yōu)雅和美麗， 心...
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云淡風(fēng)輕，愉悅身心——悅雲(yún)輕瑜伽 -
愛自己的方式 【剽悍讀書營】學(xué)習(xí)記錄 day 80（180323）
內(nèi)容相關(guān)： 縱橫一連老鐵的成長記錄 智囊團開會 《A STORY THAT WILL CHANGE YOUR LIFE》 心得： 001 那104篇成長記錄 給【縱橫一連】所...
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我是劉博文，2018，我們一起極致踐行！
【0419每日分享】 1、不要為虛名所累，不要高估自己現(xiàn)在的能力，也不要低估自己持續(xù)不斷努力的發(fā)展?jié)摿?2、人們總是高估新技術(shù)出現(xiàn)的第一個五年，同時也會低估第二個 3、每人都...
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我是嶺，2018 極致踐行2018.4.19今日分享 1.有時間就給自己做飯的機會，不一樣的體驗。特別是繁忙的上班族。 2.有時候焦慮的事情，也許真的是自己拖延出來的。其實，快速的去面對想出解決的辦法...
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【大作戰(zhàn)第一周：】我是小螃謝，2018我們一起極致踐行【0604今日分享】小螃謝 今天是參加長投股票初級課的第一天。第一課是先了解財報基礎(chǔ)當(dāng)中的資產(chǎn)負債表。通常資產(chǎn)負債表反映了公司的資產(chǎn)、負債等家底的情況。今天先分享我學(xué)到的幾個...
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【DAY2】我是小喵，2018，我們一起極致踐行
1.陪伴 今天回老家，陪奶奶和爸媽說了好長時間話，雖然都是家長里短的事，但依然很開心，陪伴是最長情的告白。 2.關(guān)愛 家是永遠的港灣，累了，倦了，只要回到家里，就可以做最真實...
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【DAY3】我是小喵，2018，我們一起極致踐行
1.聽書 自從發(fā)現(xiàn)“喜馬拉雅”這個APP后，就一直是它的忠實用戶。滿足了不同用戶的各種興趣和需求，也節(jié)約了大量時間。 我經(jīng)常在做家務(wù)時聽書，一般聽中外名著，因為專業(yè)性強或是學(xué)...
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【DAY4】我是小喵，2018，我們一起極致踐行
1.早睡 熬夜已經(jīng)成了現(xiàn)代人的通病，不論因為什么原因，其實大家都心知肚明，熬夜對身體危害極大。 最近一直在有意識地調(diào)整作息，盡量每晚11點前入睡。具體做法就是晚飯后盡快完成各...
