導(dǎo)語(yǔ)：良好的心態(tài)是需要練習(xí)的；去做,是消除恐慌焦慮的最好途徑。 01 胸部不適、心跳加快、呼吸困難，焦慮的情緒不僅會(huì)讓心情蒙上陰云，有時(shí)也會(huì)進(jìn)一步擴(kuò)展到身體上的不適反應(yīng)。嚴(yán)重...
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寫給正為現(xiàn)狀焦慮不安的你 -
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接納自己的孤獨(dú)，你才能遇見(jiàn)真正的自己1 孤獨(dú)，在中國(guó)文字解釋里：孤是王者，獨(dú)是獨(dú)一無(wú)二。獨(dú)一無(wú)二的王者何須人認(rèn)同，更加不需要任何人的憐憫，王者可以在很平靜的環(huán)境下獨(dú)行。 當(dāng)我放下手里的詞典，在空無(wú)一人的宿舍里環(huán)...
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加班到死的節(jié)奏啊不知不覺(jué)堅(jiān)持畫畫一個(gè)月了。紀(jì)念一下。 這周加班到死的節(jié)奏啊，回家十一點(diǎn)，倒下根本睡不醒啊。 新入手的彩鉛輝柏嘉48色經(jīng)典金色、銀色，涂了張色卡，然后小涂了一個(gè)多肉，可愛(ài)的多肉...
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愛(ài)好科學(xué)認(rèn)知法、心理學(xué)，一個(gè)相信“時(shí)間看得見(jiàn)”的小女子，以“改變自己 迭代成長(zhǎng)”為目標(biāo)，永遠(yuǎn)行進(jìn)在通往未知世界的路上，用寫作記錄我們獨(dú)一無(wú)二的人生。<br>個(gè)人微信號(hào)：LindaPK100<br>微信公眾號(hào)：喻小魚sunny(ID：isunny2016）<br>微博：喻小魚sunny<br>期待和你一起看見(jiàn)時(shí)間，一起成長(zhǎng)。<br>
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《白夜追兇》:國(guó)產(chǎn)刑偵劇的正確打開(kāi)方式一直以來(lái)，國(guó)產(chǎn)刑偵劇都給人一種看“傻子片”的感覺(jué)。 一來(lái)是劇情的空洞與薄弱，缺乏邏輯思維，情節(jié)拖沓，漏洞百出。有的甚至讓人看了感覺(jué)智商遭到羞辱，比如魚塘主張翰在《十宗罪》中著...
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奈何？無(wú)奈何！明月窗前過(guò)，陰晴圓缺終有時(shí)。<br>我已委托“維權(quán)騎士”（<a href="http://rightknights.com/material/author?key=D93AE3071541F4260113D4212218F6CB" rel="nofollow" target="_blank">http://rightknights.com/material/author?key=D93AE3071541F4260113D4212218F6CB</a>）為我的文章進(jìn)行維權(quán)行動(dòng)。如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)私信我，否則視為侵權(quán)。謝謝！
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本專題是繪畫愛(ài)好者的樂(lè)園，歡迎互相分享學(xué)習(xí); 關(guān)于專題投稿要求詳見(jiàn)http://www.itdecent.cn/p/01b584f7293f 投稿須知：歡迎大家來(lái)投遞以下類型的稿件：1、原創(chuàng)手繪作品2、原創(chuàng)漫畫3、繪畫教程繪畫工具沒(méi)有限制，手繪、板繪、鼠繪都Ok，用大腳趾畫畫我也攔不住你?。?/div>專題關(guān)閉 想變美來(lái)這個(gè)專題就對(duì)了，本專題收錄美妝護(hù)膚心得，穿搭技巧經(jīng)驗(yàn)。 鼓勵(lì)投稿至生活家~ 專題投稿規(guī)則詳細(xì)指南：http://www.itdecent.cn/p/f1c4e24bedd9《攝影》專題介紹 用文字記錄美好生活 用鏡頭捕捉精彩瞬間 攝影，發(fā)現(xiàn)生活中的美！ 本專題收錄文章方向： 1.風(fēng)光攝影、人像攝影、記錄攝影、藝術(shù)攝影、畫意攝影、商業(yè)攝影、水墨攝影等； 2.攝影技巧，后期技巧，攝影器材測(cè)評(píng)等； 3.手機(jī)拍攝、專業(yè)攝影器材拍攝均可； 4.文章須為原創(chuàng)，不得抄襲，如有抄襲行為，后果自負(fù)。 投稿須知詳見(jiàn)： 《攝影》專題投稿須知 http://www.itdecent.cn/p/3dcbd7ac31f4 專題主編：伩天游 http://www.itdecent.cn/u/f5112cf64af7文學(xué)很遠(yuǎn)，也很近。? ?? 1.投稿范疇：文學(xué)名家/名作名篇/理論與創(chuàng)作/評(píng)論與鑒賞。 2.字?jǐn)?shù)與圖片：2000字以上?？刹迦雸D片，1張圖/1000字為宜。 3.本專題定位：深入淺出，有趣有料。要求：內(nèi)容原創(chuàng)，有個(gè)人思索與觀點(diǎn)。 4.文內(nèi)不得出現(xiàn)個(gè)人推廣性質(zhì)的額外鏈接，例如微信號(hào)，微博。更不得在通過(guò)投稿后再修改文章加入推廣信息。
