9月2日,全網(wǎng)至少有1200萬(wàn)人經(jīng)歷了從錯(cuò)愕到心碎的過(guò)程。那位被譽(yù)為中老年女性心目中的夢(mèng)中情人、無(wú)數(shù)年輕人至少見過(guò)一次的表情包男主、擁有千萬(wàn)粉絲...
“不要同情任何人,即使是最親近的人,因?yàn)橥檎l(shuí),你的潛意識(shí)就會(huì)自動(dòng)背負(fù)誰(shuí)的命運(yùn)。不要背負(fù)任何人的命運(yùn),先肩負(fù)自己的使命,羽翼豐滿、有余力再幫助其...
想一想,你遇到事情是不是經(jīng)常會(huì)抱怨?別說(shuō)大事了,很多抱怨其實(shí)發(fā)生在芝麻點(diǎn)的小事兒身上。上班路上堵車,在屋里走路撞到墻角,吃飯油漬濺衣服,工作不好...
你是怎么想的,你的世界就是什么樣子的,那么你就生活在什么樣的世界里,你的生活也就是你想的那個(gè)樣子。 遇到難受的事情,想想能否改變。而不是抱怨。抱...
人在小時(shí)候,對(duì)什么都充滿好奇,看到聽到什么不知道的新東西,都會(huì)問(wèn)這是什么意思,為什么是這樣子的。 但是在人逐漸長(zhǎng)大的過(guò)程中,好奇心漸漸丟失了。我...
很多時(shí)候,我們覺得做事情需要毅力,需要堅(jiān)持才能做成事兒。我們開始學(xué)英語(yǔ)、健身、畫畫等,在最初都覺得很有信心,覺得這次一定要堅(jiān)持下去。結(jié)果,總是在...
我們?cè)谏钪杏龅礁鞣N各樣問(wèn)題的時(shí)候,有時(shí)候會(huì)想,有沒有一個(gè)萬(wàn)能鑰匙,我遇到任何問(wèn)題都拿這個(gè)鑰匙能解開,那多好呀。 可能很多人對(duì)這個(gè)萬(wàn)能鑰匙下意識(shí)...
如何通過(guò)刻意練習(xí)(Deliberate Practice) 提高元認(rèn)知能力呢? 坐享 這種刻意訓(xùn)練方式非常簡(jiǎn)單: 找個(gè)計(jì)時(shí)器,定時(shí) 15 分鐘以...
所謂元認(rèn)知,就是對(duì)自己思考過(guò)程的思考。我們得出一個(gè)結(jié)論的推理過(guò)程是什么,這個(gè)過(guò)程有沒有可以改進(jìn)的地方,這個(gè)時(shí)候就需要運(yùn)用元認(rèn)知能力。 一個(gè)擁有了...