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  • 心軟是病,情深致命。

    心軟是病,情深致命,道盡了無(wú)底線善良與過(guò)度深情的代價(jià)。 心軟是病 指毫無(wú)底線的妥協(xié)、不懂拒絕的“老好人”心態(tài):不懂拒絕,習(xí)慣性委屈自己。過(guò)度共情,輕易原諒,換來(lái)得寸進(jìn)尺。善良...

  • <給啊嬤的情書>的深情連系

    字字皆是舊時(shí)光里最動(dòng)人的深情,隔著山海遙遙相望,卻憑一紙僑批把兩顆心牢牢系在一起。 山海相隔阻不了相思,一封封家書、一筆筆銀錢,便是跨越距離最實(shí)在的牽掛。在外打拼的男子,風(fēng)塵...

  • 兩個(gè)全身心付出的人,日子不會(huì)差。

    安穩(wěn)和睦的家,大抵就是這般模樣。 一人在外奔波打拼,心甘情愿扛起養(yǎng)家重?fù)?dān),掙錢顧家從不計(jì)較花銷付出;一人守著煙火日常,包攬家事打理瑣碎,操持里外毫無(wú)怨言辛勞。 兩個(gè)人都滿心滿...

  • 無(wú)欲無(wú)求

    無(wú)欲無(wú)求 人到了某個(gè)階段,才慢慢讀懂,無(wú)欲無(wú)求從不是消極避世,而是與生活溫柔和解,把日子過(guò)成細(xì)水長(zhǎng)流的安穩(wěn)。 不再執(zhí)著于非要爭(zhēng)個(gè)高下,不再糾結(jié)旁人的眼光與評(píng)價(jià),也不再?gòu)?qiáng)求事事...

  • 心安即是歸途

    心安即是歸途 人想要徹底走出心理困境,掙脫抑郁與焦慮的內(nèi)耗,說(shuō)到底,終究是自己慢慢想開了。 世間諸多煩惱,從來(lái)不全是旁人的過(guò)錯(cuò),更多時(shí)候,是自己的心結(jié)困住了自己。很多紛擾瑣事...

  • 第一章 邵雷來(lái)電如驚雷

    下課鈴響了,剛宣布下課,就有學(xué)生如箭一般沖出教室,奔向飯?zhí)谩R粋€(gè)上午,滿滿四節(jié)課下來(lái),三正感覺(jué)喉嚨有點(diǎn)干緊,又灌了幾口水,杯子見(jiàn)底了,還覺(jué)得不止渴,三正搖了搖杯子,忍...

  • 廣州遍地便民充電樁:小設(shè)施??載大民生

    廣州遍地便民充電樁:小設(shè)施承載大民生 走在廣州街頭,便民充電樁遍布社區(qū)街巷、商圈公園與鄉(xiāng)村步道,超25萬(wàn)臺(tái)充電樁織密民生服務(wù)網(wǎng)。這一張張綠色“充電網(wǎng)”,既是惠民便民的生動(dòng)實(shí)踐...

  • 腸粉

    腸粉 在廣州長(zhǎng)大的日子里,最踏實(shí)的煙火氣,從來(lái)都藏在一碟熱氣騰騰的腸粉里。時(shí)隔多年再嘗一口,軟滑鮮香在舌尖散開,所有關(guān)于童年的細(xì)碎記憶,便跟著蒸汽一起,輕輕涌了上來(lái)。 小時(shí)候...

  • 垂體術(shù)后

    垂體術(shù)后+前庭發(fā)悶壓抑、長(zhǎng)期焦慮疲憊、睡不好、工作壓力大的難受感,不是普通累,是身體神經(jīng)、內(nèi)分泌、前庭一起繃著的那種虛耗。 1. 海邊散步多久能感覺(jué)到明顯放松、不那么壓抑 每...

  • 海邊

    海邊 1. 視野開闊放空大腦 海邊一望無(wú)際,沒(méi)有高樓遮擋,眼睛望遠(yuǎn)、心里不憋悶,大腦不用緊繃著想瑣事,自動(dòng)進(jìn)入放松狀態(tài)。 2. 海風(fēng)+空氣很養(yǎng)人 海邊負(fù)離子多、空氣清新,吹著...

  • 砸 3萬(wàn)后的期待,用300元的松弛來(lái)解。

    3 萬(wàn)塊補(bǔ)課費(fèi),常常不如 300 塊零花錢帶來(lái)的正向作用大,感到投入和效果差距巨大、很失望。 一、3 萬(wàn)塊補(bǔ)課,到底在“補(bǔ)”什么? 補(bǔ)的是家長(zhǎng)的焦慮,不一定是孩子的能力 很多...

  • 原諒放下重生

    原諒與放下,是重生的開始 走到今天才真正懂,原諒從來(lái)不是便宜了別人,而是放過(guò)困在執(zhí)念里的自己。 那些曾扎進(jìn)心底的委屈、不甘與怨恨,像一根根暗刺,在無(wú)數(shù)個(gè)深夜反復(fù)拉扯,讓我困在...

  • 與過(guò)往和解,向當(dāng)下奔赴

    與過(guò)往和解,向當(dāng)下奔赴 人生本就是一場(chǎng)單行道上的遠(yuǎn)行,從來(lái)沒(méi)有回頭路,更沒(méi)有重來(lái)鍵。那些曾經(jīng)以為選錯(cuò)的路口、放不下的遺憾、反復(fù)糾結(jié)的過(guò)往,如今都該輕輕放下,徹底翻篇了。 不必...

  • 找堂哥嘮嗑幽默對(duì)話

    找堂哥嘮嗑幽默對(duì)話 最近天天上班帶娃連軸轉(zhuǎn),悶得我胸口都快長(zhǎng)毛了,身邊朋友全是上班帶娃兩點(diǎn)一線,想約個(gè)人出門散散心都找不到,思來(lái)想去,也就退休在家的堂哥堂姐們清閑,干脆拎著點(diǎn)...

  • 無(wú)欲無(wú)求

    無(wú)欲無(wú)求 人到了某個(gè)階段,才慢慢讀懂,無(wú)欲無(wú)求從不是消極避世,而是與生活溫柔和解,把日子過(guò)成細(xì)水長(zhǎng)流的安穩(wěn)。 不再執(zhí)著于非要爭(zhēng)個(gè)高下,不再糾結(jié)旁人的眼光與評(píng)價(jià),也不再?gòu)?qiáng)求事事...

  • 人間煙火里的軟肋與鎧甲—《給啊嬤的情書》讀后感

    人間煙火里的軟肋與鎧甲—《給啊嬤的情書》讀后感 世間最沉斂也最動(dòng)人的力量,從來(lái)都藏在女性無(wú)聲的堅(jiān)守里。那些藏在柴米油鹽里的牽掛、刻在歲歲年年里的執(zhí)念,便是她們對(duì)抗歲月風(fēng)霜、咬...

  • 一問(wèn)一答2

    問(wèn):今天我去送一個(gè)長(zhǎng)輩,她走了,在送他的過(guò)程之中,我想起來(lái)小時(shí)候在她家吃飯,她給我做好吃的時(shí)候的一些情況。然后在送他的時(shí)候我也覺(jué)得很悲傷。然后再跟他兒子聊了很多情況。他兒子現(xiàn)...

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