現(xiàn)在每天早上比之前早到公司一小時，也因此有了更多的收獲。 之前卡著點到公司，覺得一天都很普通，沒什么特別，突破也少。 現(xiàn)在每天很早到公司，可以規(guī)劃好一天的工作，針對一些有挑戰(zhàn)...
IP屬地：浙江
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喚醒內(nèi)在的智慧我們無法教導人們， 我們只是幫助他們發(fā)現(xiàn) 存在于他們內(nèi)心的事物。 ——伽利略 這本書一直在我的書架上，無論搬了多少次家，它依然在，雖然外套已經(jīng)有點破爛，但不影響書中...
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如何看待你心中覺得不滿的人很多時候，我們都會遇到一些讓自己心里感覺不滿的人，無論人際關(guān)系中還是處事方式，那面對這些人，我們?nèi)绾斡X察自己，如何相處… 我們可以用三個角度去覺察看待你心里覺...
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關(guān)于恐懼我們每個人都有兩種能量，恐懼的能量和愛的能量，隨時可以自由選擇～ 恐懼有三個層次： 第一個層次是恐懼事情本身。 第二個層次是害怕面對恐懼背后的創(chuàng)傷。 第三個層次的恐懼...
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關(guān)于情緒我們大部分的人從小到大常常被教育“表達情緒是不好的” “要做一個有城府的人” “凡事要忍，要容” “做人就應(yīng)該這樣”等等。 女孩子被教育不可以發(fā)脾氣，要順從。...
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威力無窮的成長小工具很多時候看著身邊人總是會感慨：為什么懂得了很多道理，卻依然過不好這一生？ 學過了很多的課程無法轉(zhuǎn)化為改變現(xiàn)狀的能力，總是在“我知道”卻依舊做不好的現(xiàn)實中苦苦掙...
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系統(tǒng)整合課D1感觸一： “不是這樣的”這是家排過程中聽到案主說的頻率比較高的話，很有意思的是，我們頭腦中呈現(xiàn)的和排列中呈現(xiàn)的是完全不一樣的～ 感觸二：我們在生活中往往從“我以為”開始，從“...
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系統(tǒng)整合D2：蛻變的故事其實昨天報名做個案的時候，我并不明確自己的議題是什么，只是有那么一點光，我要做這個議題，隨著昨天下午的個案進行，上午的個案，讓我越來越清晰自己的議題是什么，也有預(yù)感下...
