發(fā)簡信
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平淡生活（7）無處安放的焦慮不經(jīng)檢視的人生不值得活?！K格拉底 最近我開始處于一種焦灼不安的狀態(tài)，我沒法專心持續(xù)的做一件事情，我總會在工作一會，就鎖屏，偷溜到廁所...
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平淡生活（2）我在想故事一般都會如何開始，那么多曾經(jīng)帶給我共鳴的故事，是在哪里，是在哪一刻，忽然觸動我的心弦，但是，我無法回憶起所有曾經(jīng)的閱讀經(jīng)驗，我...
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平淡生活（6）：我害怕這輩子都沒有機會做媽媽寫給蘭蘭的回信 蘭蘭： 蘭蘭，我想這封信可能與我之前的信件都有所不同，我想換一個視角給你，雖然我并不知道為什么自己忽然有這個想法，也許因...
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平淡生活（5）：我害怕這輩子都沒有機會做媽媽現(xiàn)代人在幻覺下生活，他自以為他了解他所想要的東西，而實際上他所想要的是他人所希望他要的東西?！ヂ迥? 遇見蘭蘭的時候，恰逢我剛...
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平淡生活（4）：如果有來生，我愿干干凈凈活寫給曉月的信 曉月妹妹： 當我準備敲擊鍵盤的時候，我的腦袋一片空白，因為我覺得語言在此刻是如此蒼白，我多么希望這封信能架起一座跨越地域的...
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平淡生活（3）：如果有來生，我愿干干凈凈活人性一個最特別的弱點就是：在意別人如何看待自己。——叔本華 收到曉月的來信的那天，恰逢經(jīng)歷了自己的灰暗時刻，剛進公司，領(lǐng)導打電話...
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平淡生活（1）前言： 2021年的最后一天，我陷入了一種焦灼無力的感覺，內(nèi)心涌出一種沖動,我需要一種東西，讓我死水一般的生命重新煥發(fā)生機。但是，我忍不住...
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【讀書筆記1】日益親近—心理治療師與來訪者的心靈之旅
當我決定開始把過去自己看的書做一些輸出性的整理的時候，我的腦子里“日益親近”一直揮之不去，不知道為何，一本很多年前自己看過的書，會忽然涌入我...
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焦點解決治療學習筆記1近期，越發(fā)的覺得結(jié)構(gòu)化的談話對于關(guān)系的改變有很多的影響，所以開始從焦點解決的方法開始學習，而他的哲學理念也是吸引我的地方。不知道學習到最后...