之所以一個人會焦慮，那是因?yàn)樗麑τ谝患聸]有足夠的專注度，總是在擔(dān)心事情向著不好的方向去發(fā)展。 這一段時間，我就是這樣，明明是期望好的事情發(fā)生，卻總是會有各種各樣的小事情去干...
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“我說算你狠 善用無辜的眼神……我說算我笨 軟不隆冬的耳根……”
“我說 算你狠 善用無辜的眼神 …… 我說算我笨 軟不隆冬的耳根 …… 我說 算你狠 …… 你果然沒有良心【戲腔】” 郁悶了，今天腦瓜子里全是周深的這幾句歌的循環(huán)回響，停不下...
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追后感——《天賜的聲音·第三季》
從中見識到音樂人的優(yōu)秀之處，追完后內(nèi)心有種滿足的感覺，非常舒爽，也非常佩服他們切換自如的嗓音、改編的能力、舒適專業(yè)的演唱，既是對本職業(yè)的敬業(yè)，也展現(xiàn)了對本專業(yè)運(yùn)用自如并有獨(dú)特...
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【20220413】今日十點(diǎn)感悟
1、洗頭的頻率一定要保持好，頭發(fā)臟了不洗，真的很難受； 2、讀書這件事，千萬不能中斷； 3、不要囤課不要囤課不要囤課； 4、早起一定要找到需要做的事情，不然早起也就毫無意義了...
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這三件事，我堅(jiān)持了5年以上1. 在一個公司干了18年，沒換工作，沒跳槽。 2004年大學(xué)畢業(yè)后，我就進(jìn)了現(xiàn)在這家公司。它當(dāng)時還是自負(fù)盈虧的經(jīng)營性事業(yè)單位，面向社會公開招聘。所以，毫無背景的我，也算是過...
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不管關(guān)系多好都不是朋友
永遠(yuǎn)要記住，不管關(guān)系多好，同事（包含上司、老板）都不是朋友。 不要對同事袒露自己內(nèi)心深處的想法。 不要對同事過多暴露自己的個人隱私。 不要對同事展現(xiàn)你的痛苦與迷茫。 不要對同...
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給自己設(shè)置了激勵表
今天特意給自己簡單列了幾個表格，把想要的、平時舍不得買的東西列為獎勵目標(biāo)，各自值多少積分；再設(shè)置一些分解任務(wù)，每個任務(wù)完成可得多少積分，要注意任務(wù)的易完成性、易統(tǒng)計性，這樣不...
