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共修功課第七十六天：所有讓我們不舒服的事情和人，當(dāng)我們產(chǎn)生不舒服的那個(gè)當(dāng)下，我們內(nèi)在的問題就已經(jīng)產(chǎn)生了，去看看那是什么樣的問題，可以列舉一例說明...
共修功課第七十五天：覺察什么樣的情景會(huì)讓你生發(fā)起強(qiáng)烈的自我防衛(wèi)機(jī)制？ 引導(dǎo)：我想我們也都有沮喪的時(shí)候，也都有想幫助別人改變的時(shí)候，也都有無能為力...
共修功課第六十六天：覺察對(duì)方有那些特質(zhì)讓你不舒服，而這些特質(zhì)的存在是為了幫助你提升什么呢？ 引導(dǎo)：如果你對(duì)人充滿的是一種尊重，你會(huì)去理解他，你想...
共修功課第六十八天：聆聽自己的內(nèi)心，看見自己的執(zhí)著，重新調(diào)整方向，為幸福努力。 引導(dǎo)：和這個(gè)人結(jié)婚，就有和這個(gè)人的因緣，我們就要問問我們的初心，...
共修功課六十五天：婚姻中的價(jià)值是訓(xùn)練自己的感恩心，謙卑心，考慮他人感受的心。覺察自己，去不斷練習(xí)這樣的功課。 我覺察自己在婚姻中常常很麻木，感受...
共修功課第六十四天：思考自己如何在婚姻中呈現(xiàn)自己的價(jià)值呢？ 引導(dǎo)：認(rèn)清婚姻的價(jià)值，認(rèn)清生命的價(jià)值，是我們自我成長最重要的地方。要不然我們成長什么...
共修功課第六十三天：婚姻中可以實(shí)現(xiàn)我們“心”的轉(zhuǎn)變，覺察自己在學(xué)習(xí)以來內(nèi)心發(fā)生了什么樣的轉(zhuǎn)變呢？這樣的轉(zhuǎn)變讓你感受到了什么？ 引導(dǎo)：婚姻當(dāng)中可以...
共修功課第六十二天：探索是一個(gè)優(yōu)勝劣汰的過程，在婚姻探索中，你看到了自己那些是好的，哪些又是不好的呢？ 引導(dǎo)：有自我生長能力的人，他一定是優(yōu)勝劣...
共修功課第六十一天：學(xué)習(xí)了兩個(gè)月了，這個(gè)過程探索到了什么呢？ 引導(dǎo)：持續(xù)不斷的學(xué)習(xí)，就是在自我探索，回憶一下自己在婚姻中探索到了什么呢？在生命中...