五月又是收獲的季節(jié),各方面有來有往, 健康:早睡28天,失眠三次(有心事)早起31天,飲食總的是清淡的,吃火鍋二次,湯鍋一次,跑步30天,216公里,兩個(gè)半馬,沒注意,肚子受...
五月又是收獲的季節(jié),各方面有來有往, 健康:早睡28天,失眠三次(有心事)早起31天,飲食總的是清淡的,吃火鍋二次,湯鍋一次,跑步30天,216公里,兩個(gè)半馬,沒注意,肚子受...
好久沒有給《我們》的故事續(xù)集了,今天是一個(gè)充滿愛和感動(dòng)的日子,早早地就收到了快遞送來的玫瑰花,其實(shí),這樣的愛的驚喜不只是今天,在每一個(gè)特殊的日子,我都會(huì)收到后亮送來的禮物,每...
還記得年初的目標(biāo)嗎?看看我2019年年初吹的牛吧 一.老家修房子 這一項(xiàng)目感恩老人在家操心,王二哥鼎力全程跟蹤 ,也感謝秦總大力支持,農(nóng)村老家空氣不錯(cuò),一起看看成品.... ...
本周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果 一、健康 運(yùn)動(dòng): 跑步3次,每天堅(jiān)持快走或其他 冥想: 5次 早睡比以前有個(gè)很大的改觀,只有一次(線下班會(huì)前)23:00之后睡覺 有一次小頭痛,休息后...
沒有反思的人生不值得過! 一.學(xué)習(xí)成長 1.每日晨間日記。 2.每天學(xué)習(xí)時(shí)間管理100講一章。 3.聽樊登讀書10本《干法》《哲學(xué)起步》《運(yùn)動(dòng)改造大腦》《你的生存本能正在殺死...
期待已久的茶馬古道挑戰(zhàn)108㎞無人區(qū)徒步終于來了,一個(gè)人,一個(gè)包,一座城開啟了我的徒步之旅。 12月11日一個(gè)帶著帽子,穿著一身紅色徒步衣服來到了麗江三義機(jī)場,出來就看到一個(gè)...
沒有反思的人生不值得過! 一.學(xué)習(xí)成長 1.每日晨間日記。 2.每天學(xué)習(xí)時(shí)間管理100講一章。 3.聽樊登讀書4本《身心合一的奇跡力量》《蔦屋經(jīng)營哲學(xué)》《遇見莫扎特》《親密關(guān)...
沒有反思的人生不值得過! 一.學(xué)習(xí)成長 1.每日晨間日記。 2.每天學(xué)習(xí)時(shí)間管理100講一章。 3.聽樊登讀書5本《親密關(guān)系》《感官品牌》《活好》《責(zé)任病毒》《活法》 4.看...
沒有反思的人生不值得過! 一.學(xué)習(xí)成長 1.每日晨間日記。 2.每天學(xué)習(xí)時(shí)間管理100講一章。 3.聽樊登讀書27本《活法》《心智力》《透過佛法看世界》《鈍感力》《孔子傳》《...
沒有反思的人生不值得過! 一.學(xué)習(xí)成長 1.每日晨間日記。 2.每天學(xué)習(xí)時(shí)間管理100講一章。 4.聽樊登讀書9本《創(chuàng)業(yè)維艱》《商戰(zhàn)》《一平方米的靜心》《高效休息法》《第二曲...
沒有反思的人生不值得過! 一.學(xué)習(xí)成長 1.每日晨間日記。 2.每天學(xué)習(xí)時(shí)間管理100講一章。 4.聽樊登讀書四本 《人生海?!贰逗喥呒彝ダ碡?cái)》 5.看書一本《按自己的人意愿...
昨天上班的時(shí)候,我收到老婆發(fā)來的一條微信。她在微信里說:“我們公司散了,下周一不用去上班了?!笨吹竭@條微信時(shí),我的眉頭稍微皺了一下,忙回了一條微信:“散了就散了吧,反正這樣...
沒有反思的人生不值得過! 一.學(xué)習(xí)成長 1.每日晨間日記。 2.每天學(xué)習(xí)時(shí)間管理100講一章。 4.聽樊登讀書四本 《終身成長》《高效能人士七個(gè)習(xí)慣》《讀懂一本書》《學(xué)會(huì)吃飯...