盡量去做生理性喜歡的事！ 因為，做喜歡的事， 是最好的藥方！ 做喜歡的事， 往往會渾身輕松， 畫畫時會忘記時間， 看書時會忘記煩惱， 運動后會感到酣暢淋漓， 這些時刻， 不僅...
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靜言靜語||20260118
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《把自己重養(yǎng)一遍》||20260119重養(yǎng)自己，不是要推翻父母的養(yǎng)育之恩 —— 把你養(yǎng)大，父母已竭盡全力。重養(yǎng)自己，不是看不上現在的自己 —— 目標是重新發(fā)現自己。 重養(yǎng)自己，也不只是從物質上去滿足自己，而是“把...
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2024-01-07
今天去熱線值班。 大樓因為裝修的原因，熱線短暫地中斷了一陣子。 這周可以工作了，于是為愛再出發(fā)。 因為坐車很順，又到早了。每次都如此，覺察一下自己的認真，還有不留余地不放心的...
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靜言靜語||20240107
今天姑父八十大壽，一大家子四世同堂為姑父祝壽。我的任務是布置場地、拍照和錄像。好在女兒做了我的小助理，發(fā)現學過美術的孩子對于審美有著獨特的見解，后面女兒直接接替我來拍照，布置...
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我用早餐叫醒你||20240103組織和準備是廚房中兩項重要的行動，但只有思考后才會出現。 餐廳的廚房有個專指組織和準備的法文術語——Mise en place，字面意思是“就位，一切就緒”，但真正的意思是“...
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感恩今日事 20231130
昨晚想著早點兒下班，趕在驛站關門前把周一到貨的快遞取出來。興沖沖趕過去，是黑著燈的，仔細看了下，7：00下班。 這樣兒遵守作息的驛站，早晨我出門前不開門，晚上專門早下班都趕不...
