發(fā)簡(jiǎn)信
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龍鳳胎寶媽的百天日記（一）2月15日【Day1】 人生第一次進(jìn)手術(shù)室，就是今天。 因?yàn)槭孪攘私饬艘恍┦中g(shù)的流程，也做了相應(yīng)的心理準(zhǔn)備，進(jìn)手術(shù)室的那一刻，心情并沒(méi)有特別緊張...
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我的100條成就事件（從2020年4月到2021年4月）作者：默默 一、學(xué)習(xí)成長(zhǎng) 1、2020年11月開(kāi)始喜馬拉雅更新《畢淑敏心理咨詢手記》17篇，5人訂閱，播放量728，收獲一名忠實(shí)聽(tīng)眾。 2、參加...
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辯論不合理信念，掌握積極新人生最近已經(jīng)能夠平靜地接受考研可能會(huì)失敗的這個(gè)事實(shí)。 一開(kāi)始得知自己的考研成績(jī)的時(shí)候，我只覺(jué)得意外。我一方面特別希望自己能夠考上研究生，開(kāi)始一段新的...
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靜心，堅(jiān)持，和時(shí)間做朋友刷朋友圈，看到致遠(yuǎn)讀英語(yǔ)80天，思遠(yuǎn)早起627天，李楊姐早起679天，二點(diǎn)單詞打卡1473天，還有兩個(gè)公司號(hào)，每天都會(huì)在朋友圈推送日簽和心語(yǔ)，至...
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剽悍行動(dòng)營(yíng)運(yùn)營(yíng)學(xué)院14.0復(fù)盤(pán)——我的運(yùn)營(yíng)成長(zhǎng)之路風(fēng)暴戰(zhàn)隊(duì) 默默 字?jǐn)?shù)：1554 從第18期剽悍行動(dòng)營(yíng)到運(yùn)營(yíng)學(xué)院14.0，我從“利他之星”進(jìn)化成了名副其實(shí)的“神隊(duì)友”，這一路我是怎么走過(guò)來(lái)的呢？...
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說(shuō)說(shuō)“懶”今天發(fā)生了一件小事讓我突然領(lǐng)悟：我所有的困境，都是因?yàn)槲摇皯小倍选?事情時(shí)這樣的，今天五戰(zhàn)隊(duì)需要設(shè)計(jì)隊(duì)名口號(hào)，我第一時(shí)間搞了一個(gè)，隨后隊(duì)長(zhǎng)說(shuō)要...
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說(shuō)說(shuō)“合群”合群某種角度是一種本能 對(duì)于一個(gè)被囚禁在荒島上的人，看到一個(gè)人的腳印或是遠(yuǎn)處的一個(gè)人影都是令他無(wú)比激動(dòng)的事情。”——心理學(xué)家詹姆斯 今天看《社會(huì)...
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說(shuō)說(shuō)戒煙這件事先說(shuō)一個(gè)小故事 予初的老公是做IT的，總說(shuō)這個(gè)行業(yè)抽煙常態(tài)。予初看到那種抽煙肺就忍不住提醒他老公少抽，但是出于愛(ài)與包容，也沒(méi)有強(qiáng)迫他戒煙。她老公...
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跑一場(chǎng)22天的剽悍馬拉松又是一年春節(jié)到，在公司做了兩年小透明的我，心里迫切地想改變，卻又不知道從哪里下手。我就好像站在一個(gè)岔路口，看似哪都能去，但又到處迷霧重重，我看不...