第一次參加獅子會(huì)培訓(xùn) 兩天理論+實(shí)操 讓成長看得見······· 首先感謝慶隆兄的感召 讓我有機(jī)緣接觸獅子會(huì) 同時(shí)在新的一年有新的收獲和思考 第...
人生就像一場游戲,上次看到一個(gè)朋友的朋友圈,了解到了德州撲克這個(gè)很好的游戲,請我之所把它稱之為“游戲”,是因?yàn)樗腥诵苑浅V匾囊幻妗? 我和...
人至踐則無敵! 現(xiàn)在這個(gè)時(shí)代,知識已經(jīng)不值錢了,更重要的是踐行,通過踐行,讓我們在開始發(fā)生改變,一點(diǎn)點(diǎn)的積累會(huì)聚集很大的能量。 這次90天...
抽屜好亂呀? 我的指甲刀在哪里? 老婆,你怎么不把抽屜收拾一下呀? 不要亂放東西好不好? 我們有沒有時(shí)常在抱怨,反正,我是有,而且歇斯底里。在我...
和時(shí)間做朋友,持續(xù)精進(jìn)。 上周基本保持室內(nèi)運(yùn)動(dòng)為主,跑步為輔,嘗試了一下夜跑,不一樣的心情,不一樣的感覺,應(yīng)該多嘗試不同時(shí)間,不同空間的運(yùn)動(dòng)。作...
人至踐則無敵! 上周基本保持室內(nèi)運(yùn)動(dòng)為主,作息習(xí)慣晚上22:30,早上5:50起,中午午休20分鐘。 上午255工作法,下午彈性事件為主,刻意練...
上周踐行開始出現(xiàn)乏力感,我相信每位同學(xué)在工作和生活中都會(huì)出現(xiàn)乏力,當(dāng)我們再次重新回到組織和環(huán)境,就會(huì)充滿力量。 易效能最大的魅力來自于環(huán)境、榜樣...
本周好像進(jìn)入疲乏期,運(yùn)動(dòng)量減少了,刻意在調(diào)整自己,上周的錦囊會(huì)議起來晚了,中途進(jìn)入會(huì)議室,有點(diǎn)遺憾。 深刻感受到踐行易效能的生活方式,需要...
本周作息保持晚上10:30睡覺,早上6:00起床,每天上午高能要事,每天運(yùn)動(dòng)30分鐘,主要是室內(nèi)運(yùn)動(dòng)為主,閱讀有待突破,每天沒有保持1小時(shí)...